Treason … Ilan ang mga kabalintunaan na emosyon dito. Ito ay bawal na kabulukan, at mapanlinlang na akit, at takot, at kaguluhan, at hindi maunawaan na sakit. Ang pandaraya ay isang katotohanan na kung minsan ay nagkakaharap ang buhay. Isang katotohanan na binabago ang ganap na lahat at ibinubukod ang anumang posibilidad na huwag pansinin.
Panuto
Hakbang 1
Una sa lahat, pareho kayong dapat na tuldokin ang mga i. Kung hindi man, ang kawalan ng kasunduan ay unti-unting magbubukas sa isang hindi malulutas na kailaliman. Ang tagal mong manahimik at subukang pigilan ang mga emosyong lumabas dahil sa kanyang pagtataksil, mas magiging matatag ka. Hindi banggitin ang katotohanan na ang isang mabuting sandali ang lumalaking sakit na ito ay mayabang na lunukin ang iyong kalikasang pinahina ng sikolohikal. Huwag hayaan itong mangyari.
Hakbang 2
Sabihin kung ano ang nararamdaman mo, huwag matakot na tila nasugatan, dahil maaari itong pukawin ang isang ganap na hindi naaangkop na reaksyon sa kanyang bahagi. Alamin (hanggang maaari) kung ano ang mga kadahilanan na nagtulak sa kanya upang ipagkanulo.
Hakbang 3
Kapaki-pakinabang sa gayong sitwasyon na magkalayo nang kaunti. Minsan, upang maunawaan kung paano ka nakaka-ugnay sa isang tao, sapat na upang ipagkait mo ang iyong sarili sa kanyang lipunan. Pagkatapos, mag-isa sa iyong sarili, na nakatuon nang eksklusibo sa iyong sariling mga karanasan, marahil ay makakakuha ka ng "mabawi" mula sa iyong personal na drama, ganap at walang pag-iimbot. Marahil ay mahahanap mo pa rin sa isang ganitong uri ng pagpapatahimik, katulad ng catharsis. Huwag matakot ng ito sa iyong sarili, sapagkat posible na ibalik ang iyong sarili sa sikolohikal, upang linisin ang iyong sarili sa sakit na nakakain sa pag-iisip sa pamamagitan ng kahabagan para sa iyong sarili.
Hakbang 4
Matapos ang matagumpay na pag-catharsising at sa wakas ay makaramdam ng kamag-anak na pagkakaisa, magpatuloy na makinig sa iyong panloob na sarili. Magpasya sa isang angkop na lugar na handa ka na payagan ang iyong tao na sakupin pagkatapos ng lahat ng nangyari. Siyempre, batay sa, bukod sa iba pang mga bagay, kung anong mga pagtatangka ang ginagawa niya (at kung gumagawa siya!) Upang mapanatili ang iyong relasyon.
Hakbang 5
Subukang patawarin siya para sa kanyang pahayag sa pisyolohikal at hindi pagkakapare-pareho sa moral … Sa huli, siya ay isang tao lamang, mahina, natatakot at sa maraming paraan pinahiya. Hindi niya kasalanan na nagawa mong makita sa kanya ang isang bagay na higit pa sa siya talaga. Ito ay ang lahat ng kasalanan ng labis na pagpapalagay na inaasahan ng ilan at ang kabuuang kawalan ng kakayahan ng iba na makilala sila. Patawarin siya minsan at para sa lahat, patawarin para sa iyong sariling kapakanan, sapagkat ito lamang ang posibleng paraan upang makahanap ng balanse. Isaisip na ang kapatawaran ay hindi pinipilit kang manatili, o pinipilit kang umalis. Ang kakanyahan nito ay nakasalalay sa paglaya mula sa panloob na mga paghawak, sureal at pagkakabuo, ngunit may kakayahang pagkalason sa iyong karagdagang pag-iral.
