Kadalasan, ang paghihiwalay sa isang mahal sa buhay ay mahirap para sa isang babae, na inilulubog siya sa isang walang interes o, sa kabaligtaran, isang agresibong-hysterical na estado. Ngunit matatagalan mo ang paghihiwalay nang mahinahon, mananatiling masaya at may kumpiyansa sa sarili.
Panuto
Hakbang 1
Tumayo sa harap ng salamin at ulitin sa iyong sarili ang mga salitang ito: "Ako ang pinaka maganda, matalino at matagumpay." Maniwala sa mga salitang ito, sa iyong sarili at iyong lakas.
Hakbang 2
Kailangan mong abalahin ang iyong sarili. Mamasyal, obserbahan ang mga taong nagmamadali sa kung saan at isipin ang tungkol sa kanilang kapalaran. Ang mga pelikula at libro ay malamang na hindi pumasok sa iyong ulo kapag ang iyong puso ay sobrang nai-compress mula sa sakit, mas mahusay na gumawa ng isang bagay na hindi ka pipilitin na gumawa ng kahit ano.
Hakbang 3
Ang pinakamagandang bagay ay ang mga lakad sa gabi. Marahil ay mayroon kang maraming mga kaibigan. At, kung hindi mo gusto ang kalungkutan, pagkatapos ay mamasyal kasama sila. Marahil ay nais mong masiyahan sa musika, pagkatapos ay isama ang iyong manlalaro kasama ng isang lakad. Huwag isipin kung ano ang ginagawa ng iyong dating kasintahan ngayon. Hindi ka dapat maging interesado dito, kahit na sa isang artipisyal na paraan. Pagkatapos ay masasanay ka sa estado ng kawalang-malasakit at madali para sa iyo ang huminga.
Hakbang 4
Mag-isip tungkol sa isang bagay na kawili-wili, managinip. Isipin kung ano ang magiging asawa mo, kung anong mga positibong ugali ang magkakaroon siya na labis mong na-miss sa dati mong kasintahan.
Hakbang 5
Marahil ay nagkaroon ka ng pangarap nang mahabang panahon, halimbawa, upang maipasa ang lisensya. Oras na upang matupad ang iyong pangarap! Bumuo, matuto nang higit pa at maraming mga bagong bagay, umusad. Wag kang titigil diyan
Hakbang 6
Maging maingat sa iyong hitsura. Kailangan mong tumingin upang maging kaaya-aya para sa iyo na tingnan ang iyong sarili. Maganda kung babaguhin mo ang iyong imahe. Ganap. Itapon ang ilan sa iyong mga lumang bagay at ang mga bago ay tiyak na darating upang mapalitan ang mga ito. Baguhin ang iyong kulay, baguhin ang iyong hairstyle, gumamit ng iba pang mga pamamaraan ng paglalapat ng makeup. Gawin mo ito para sa sarili mo. Hanggang ngayon, wala kang sapat na oras upang mapangalagaan ang iyong sarili.
Hakbang 7
Malaya ka na Tangkilikin ang posisyon na ito, tumagos ito! Ito ang iyong kalayaan, ang iyong bagong kaaya-aya na imahe, na magtatagal na mabaliw ang iyong bagong karapat-dapat na tao. Pinakamahalaga, huwag manghinay sa mga inaasahan. Ang tagumpay ay darating sa iyo nang mag-isa. Maniwala ka lang sa sarili mo.
