Ang epekto ng hipnosis ay parang halos mahika, ngunit sa katunayan ito ay isang kumpletong pagpapahinga lamang ng katawan. Ang taong nasa ilalim ng hipnosis ay may malay, ngunit ito ay makitid at ganap na nakadirekta patungo sa hypnotist.
Panuto
Hakbang 1
Upang malaman ang sining ng hipnosis, maaari kang gumamit ng mga independiyenteng pagsasanay na binuo ng matagumpay na mga hypnotist, o maaari kang makipag-ugnay sa mga dalubhasang sentro, sa mga espesyalista sa pagsasanay. Ang edukasyong sikolohikal at medikal sa prosesong ito ay magiging isang walang dudang dagdag. Sa anumang kaso, upang ganap na makabisado ang art na ito, kinakailangan ng maraming mga taon ng pagsasanay. Pagkatapos lamang nito posible na magkaroon ng isang tunay na mabuting impluwensyang hypnotic sa mga tao.
Hakbang 2
Sa kaganapan na ang isang tao ay nagpasiya na malaya na alamin ang sining na ito, ang responsibilidad ay mananatili lamang sa kanyang sarili. Posibleng matutunan ang hipnosis sa bahay, ngunit kakailanganin ng maraming pagtitiyaga at paghahangad. Nangangailangan ito ng pare-pareho, tuluy-tuloy na pagsasanay ng iyong sariling emosyon, iyong sariling katawan, pagkatapos lamang posible na maimpluwensyahan ang kamalayan ng ibang mga tao. Una sa lahat, kinakailangan upang hindi maniwala na maniwala sa iyong sarili at sa iyong mga kakayahan. Ang kumpiyansa na ito ay dapat na kumpleto at pare-pareho upang maiparating sa ibang mga tao.
Hakbang 3
Magagawa mo ring magtrabaho sa mga panlabas na pagpapakita. Ang tinig ng hipnotist ay dapat maging kalmado at tiwala, nang walang pagsigaw at labis na paggigiit. Kinakailangan na bumuo ng maikli, biglang, malinaw at malinaw na mga parirala, hanapin ang naaangkop na tempo ng pagsasalita at timbre ng boses. Ang tinig ay dapat na tiwala at malambot, kalmado ng intonation, pantay. Bago ang isang sesyon ng hipnosis, kailangan mong alisin ang nerbiyos, makakuha ng pagpapasiya at kumpiyansa, sa madaling salita - i-hypnotize muna ang iyong sarili, at pagkatapos ay iba pa. Bago ang bawat sesyon, kinakailangan upang maitaguyod ang pakikipag-ugnay sa isang kasosyo. Kinakailangan upang matulungan ang tao na ganap na makapagpahinga. Kailangan mong magsalita sa paraang pamilyar at kaaya-aya para sa isang tao, na iniiwasan ang presyon at mga nakababahalang sitwasyon.
Hakbang 4
Sa panahon ng sesyon, kinakailangan upang tumingin sa iyong mga kasosyo sa mga mata na may isang kumpiyansa na titig - ito ang tinatawag na hypnotic gaze. Kinakailangan na subaybayan ang estado ng hypnotized at sa parehong oras ay dalhin siya sa isang estado ng kumpletong pagpapahinga, patuloy na tinatanong kung ano ang nararamdaman niya at sinusubaybayan ang reaksyon sa bawat aksyon. Ang hipnosis ay, una sa lahat, isang indibidwal na diskarte sa bawat tao. Sa anumang kaso ay hindi dapat maging isang paraan ng pagmamanipula ang hypnosis. Una sa lahat, ito ay isang mabuting paraan upang matulungan ang paglutas ng mga malalim na personal na problema. Ang sinumang tao sa proseso ng hipnosis ay maaaring makaranas ng mga hindi pangkaraniwang sitwasyon, hindi inaasahang mga reaksyon, na isang propesyonal lamang ang makakaya. Ang pangunahing utos sa pagtuturo ng hipnosis, tulad ng anumang kasanayan sa pagpapagaling, ay dapat manatili sa utos na "huwag makasama".
