Ang martial arts, kung ang isang bata ay nakikipag-ugnayan sa kanyang mga kasamahan, ay maaaring magdala sa kanya ng malaking pakinabang. Sa proseso ng pagsasanay, ang batang lalaki ay bubuo sa pisikal at espiritwal. Mayroong maraming iba't ibang mga lugar ng martial arts. Ang pag-alam sa kanilang mga tampok ay makakatulong sa iyong gawin ang tamang pagpipilian.
Positibo at negatibo sa pagsasagawa ng martial arts
Ang mga positibong aspeto ng pagsasanay ng martial arts ay kinabibilangan ng mga sumusunod:
1. Sa panahon ng pagsasanay, ang bata ay tumitigas, bumubuo ng pisikal. Bilang karagdagan, nakakuha siya ng mga kasanayan sa pagtatanggol sa sarili.
2. Ang ilang mga bata ay lumalaki sa mga pamilyang nag-iisang magulang, kung saan ang ama ay madalas na wala. Sa pag-aalaga ng isang batang lalaki, ang isang lalaki ay sumasakop sa isang espesyal na lugar, samakatuwid, sa mga ganitong kaso, ang coach ay maaaring bahagyang palitan ang kanyang ama.
3. Kung ang batang lalaki ay hindi dumalo sa kindergarten o paaralan, ang mga klase sa martial arts ay maaaring makatulong sa kanya na umangkop sa koponan ng mga bata. Ang mga nasabing seksyon ay lalong mahalaga para sa mga pisikal na walang pagkaunlad at mahinhin na mga bata.
4. Ang tunay na martial art ay nagdudulot sa hinaharap na kalalakihan na hindi mapang-asar, ngunit ang mga katangiang tulad ng kakayahang mamuhay na kaayon ng sariling "I" at sa nakapaligid na mundo, lakas ng loob, kabaitan. Ang mga coach ay nagtuturo sa mga kalalakihan na maging malakas ngunit hindi agresibo.
Bilang karagdagan sa mga positibong aspeto, ang martial art ay mayroon ding ilang mga negatibong aspeto:
1. Ang pangunahing panganib ay nakasalalay sa ang katunayan na kung ang isang coach ay isang agresibo na tao, pagkatapos ay malilinang niya ang katangiang ito sa kanyang mga singil. Upang maiwasan ito, kailangan mong maging maingat lalo na sa pagpili ng iyong guro sa martial arts.
2. Hindi lahat ng uri ng martial arts ay angkop para sa mga bata na hindi pa kasali sa palakasan.
3. Bago magsimulang magsanay sa martial arts, ang bata ay dapat sumailalim sa isang medikal na pagsusuri. Ito ay isang mahalagang punto, dahil maraming uri ng martial arts ang mayroong mga kontraindiksyon.
Kabilang sa mga kontraindiksyon ang mga talamak na anyo ng mga sakit ng cardiovascular system, gulugod, anumang paglala ng sakit.
4. Ang iba`t ibang mga uri ng martial arts ay maaaring maging napaka-traumatiko. Kung ang batang lalaki ay naglalaro ng isport para sa kanyang sariling kasiyahan, maiiwasan sila. Kung ang tanong ay lumitaw tungkol sa mga premyo at medalya, maaaring hindi makatiis ang sanggol sa lahat ng responsibilidad at makakuha ng pagkasira ng nerbiyos, mga pinsala.
Ang pagpili ng martial arts para sa isang lalaki
Para sa maliliit na lalaki, maraming uri ng martial arts ang angkop.
Judo
Ang ganitong uri ng martial arts ng Hapon ay naglalayong talunin ang kalaban, ilagay siya sa posisyon na walang magawa. Ang batayan ng judo ay ang paggamit ng lakas at paggalaw ng kaaway laban sa kanyang sarili. Ito ay itinuturing na sining ng pagtatanggol sa sarili, ngunit ang ilang mga diskarte ay angkop din para sa pag-atake.
Karate
Ito ay isang form ng Japanese martial art nang walang gamit na sandata. Mayroong mga semi-contact at di-contact na uri ng karate. Kailangang magsimulang malaman ng mga bata ang sining na ito mula sa huli. Ang non-contact karate ay nag-aambag sa pagbuo ng bilis, pansin, at kawastuhan ng reaksyon.
Taekwondo
Ito ay isang Korean na bersyon ng martial arts, nakapagpapaalala ng karate. Mayroong dalawang uri nito: na walang kawalan ng mga suntok at mayroon ang kanilang presensya, ngunit sa pagbabawal ng mga pagsuntok at paghampas mula sa ibaba. Ito ay itinuturing na isang malupit na solong labanan.
Wushu
Ito ang sistemang Tsino ng pag-unlad na pisikal at espiritwal. Ang mga mabagal na gumanap na ehersisyo ay kahawig ng himnastiko na nagpapabuti sa kalusugan, ngunit mayroon din silang paggamit ng martial. Ang sistemang pangkalusugan ng unibersal na ito ay angkop para sa mga tao ng lahat ng edad at may iba't ibang pisikal na fitness.
Aikido
Ito ay isang nagtatanggol na diskarte batay sa pagharang sa paggalaw ng kalaban. Ang mga pagkilos ng aikidoist mismo ay katulad ng paglalarawan ng mga bilog. Nagtataguyod ng pagbuo ng mga katangiang pisikal at espiritwal, kahit na sa buhay ay hindi ito gaanong epektibo.
Sambo
Ito ay isang imbensyon ng Russia na tinatawag na "self-defense na walang armas."Pinagsasama nito ang maraming mga lugar ng martial arts, ngunit mas malapit na kahawig ng judo.
Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng sambo at judo ay na sa pangalawang kaso, pinapayagan ang choke hold at ipinagbabawal ang mga masakit sa mga binti, habang sa sambo ito ay kabaligtaran.
Kapag pumipili ng martial art para sa isang maliit na batang lalaki, dapat bigyang pansin ng mga magulang ang pagpili ng isang matalinong tagapagsanay na magtuturo sa bata hindi lamang mga diskarte sa militar, ngunit ipinakilala din siya sa pilosopiya at isang tiyak na paraan ng pamumuhay. Pagkatapos ng lahat, ito ang pangunahing halaga ng martial arts para sa isang bata. Mahalaga na ang coach ay hindi magtanim sa bata ng isang kulto ng lakas, ngunit, sa kabaligtaran, tinuturuan siya na makipag-ayos nang maayos.
