Maraming mga batang ina, bilang panuntunan, ay interesado sa mga katanungan tungkol sa kung anong edad ang ilang mga pagkaing maaaring ipakilala sa diyeta ng sanggol. Maraming kontrobersya ang sanhi ng pagpapakain sa isang sanggol ng mga itlog.
Alam ng mga tao na sa paglaki ng isang bata, kailangan niya ng mga bagong produkto. Ang una, kung saan nakikilala ang sanggol, ay ang mga gulay at prutas. Sa pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain, ang dami ng gatas ng suso o pormula na natupok ay nababawasan, at, nang naaayon, ang dami ng natupok na protina ay nababawasan. Samakatuwid, ang mga ina ay nahaharap sa sumusunod na katanungan: paano ka makakabawi sa kakulangan ng mga protina? Makakatulong ang mga itlog dito.
Bilang karagdagan sa mga protina, ang mga itlog ay naglalaman ng maraming mga elemento ng bakas na kapaki-pakinabang para sa katawan, ang tanging pagbubukod ay ang kolesterol.
Ang mga benepisyo at pinsala ng itlog para sa katawan ng bata
Ang sagot sa tanong ng kung anong edad upang ipakilala ang isang itlog sa mga pantulong na pagkain ay hindi maliwanag, ang mga opinyon ng mga eksperto ay ibang-iba. Ang tinatayang oras ng pagpapakilala ng mga itlog sa diyeta ng sanggol ay nag-iiba mula sa tatlong buwan hanggang isang taon. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga itlog ay ang pinakamalakas na alerdyen. At dapat tandaan ito ng lahat ng mga ina. Ang isang reaksyon sa alerdyi sa mga itlog na madalas na nagpapakita ng sarili sa anyo ng mga pantal sa balat na karaniwang natuklap. At kung ang isang namamana na allergy ay sinusunod sa pamilya, kung gayon hindi ka dapat magmadali upang ipakilala ang mga itlog sa mga pantulong na pagkain.
Sa kasong ito, ang mga itlog ay dapat ibigay sa walong buwan.
Ang yolk lamang ang dapat gamitin bilang unang feed ng itlog, sapagkat ito ang protina na siyang pangunahing alerdyen. Maaari itong ipakilala mula lamang sa isang taon, at mas mabuti mula sa isang taon at kalahati.
Panimula ng mga itlog sa mga pantulong na pagkain ng sanggol
Mahusay na ipakilala ang isang itlog sa mga pantulong na pagkain kapag ang bata ay anim na buwan na. Sa kauna-unahang pagkakataon, sulit na bigyan ang sanggol ng kaunting pula ng itlog (upang matukoy kung alerdye siya sa pula ng itlog), mas mainam na palabnawin ang yolk ng gatas ng suso o pormula na pinapakain mo sa sanggol.
Kasunod, ang bata ay maaaring bigyan ng isang kapat ng isang itlog ng itlog araw-araw. Ang mga itlog para sa pagpapakain sa mga bata ay dapat na pinakuluan nang mabuti, sa anumang kaso hindi dapat bigyan ang mga bata ng malambot na mga itlog, dahil ang mga naturang itlog ay mas alerdyen at ang tiyan ng mga bata ay hindi natutunaw ng mabuti. Bilang karagdagan, may panganib na magkaroon ng salmonellosis, na nakamamatay sa katawan ng bata.
Mahusay na gamitin ang mga itlog ng pugo bilang pantulong na pagkain, sapagkat, una, ang mga pugo ay hindi nagdurusa sa salmonellosis, at, pangalawa, walang mga alerdyen sa mga itlog na ito.
Mula sa taon hanggang taon, maaari mong pag-iba-ibahin ang menu ng mga bata, bilang karagdagan sa yolk, ang bata ay maaaring bigyan ng mga steam omelet, ihalo ang mga itlog sa pasta, lutuin ang iba't ibang mga casserole at keso.
Ngunit kahit na ang iyong sanggol ay mahilig lamang sa mga itlog, hindi mo dapat kalimutan na ang bata ay maaaring bigyan ng hindi hihigit sa tatlong mga itlog sa isang linggo, dahil mayroong kolesterol sa itlog ng itlog.
