Paano Turuan Ang Isang Bata Na Tumalon

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano Turuan Ang Isang Bata Na Tumalon
Paano Turuan Ang Isang Bata Na Tumalon
Anonim

Ang ilang mga magulang ay nag-aalala nang labis kapag napansin nila na ang kanilang mga anak ay hindi alam kung paano tumalon lahat, hindi lamang sa lugar, ngunit tumalon din sa anumang maliit na burol, halimbawa, mula sa isang gilid ng kalsada. Sa pangkalahatan, ang kawalan ng kakayahang tumalon bago ang edad na tatlo ay itinuturing na normal. Ang pagtuturo sa isang bata na gawin ito ay hindi napakahirap. Ang pinakamahalagang bagay dito ay ang maliit na may mahusay na pisikal na fitness.

Dapat turuan ng mga magulang ang kanilang anak na tumalon
Dapat turuan ng mga magulang ang kanilang anak na tumalon

Panuto

Hakbang 1

Upang turuan ang isang bata na tumalon, dapat mong ihanda siya para sa bagong kasanayang ito sa pisikal. Para sa paglukso, napakahalaga nito: ang pagbuo ng musculoskeletal system, malakas na kalamnan ng mga binti ng sanggol, ang lakas ng buto at ligament, ang kakayahang mapanatili ang balanse.

Hakbang 2

Posibleng mapabuti ang pisikal na fitness ng bata bago matutong tumalon sa tulong ng isang hanay ng mga gymnastic na ehersisyo, na kinabibilangan ng mga squat, baluktot ang mga binti sa posisyon na nakahiga, paglalakad sa mga tiptoe, ehersisyo ang "bisikleta". Upang turuan ang isang bata na tumalon, kinakailangang regular na makisali sa paglangoy, pagsayaw sa kanya, magsanay para sa balanse, halimbawa, paglalakad sa isang troso, at i-massage din ang sanggol.

Hakbang 3

Kapag sinusubukan na gawin ang kanilang unang mga jumps, ang mga bata, bilang panuntunan, ay mahulog sa buong ibabaw ng paa, halos hindi nila yumuko, at ang mga paggalaw ng kanilang mga braso at binti ay hindi maganda ang koordinasyon sa bawat isa. Samakatuwid, inirerekumenda na turuan ang isang bata na tumalon sa isang malambot na ibabaw, halimbawa, sa isang sofa, sa isang kutson, sa isang trampolin, habang ipinapaliwanag na kinakailangan na mapunta lamang sa mga daliri ng paa.

Hakbang 4

Ang lahat ng mga klase na naglalayong turuan ang isang bata na tumalon ay dapat na isagawa sa isang mapaglarong paraan. Halimbawa, maaari kang maglaro kasama ang iyong sanggol sa mga maliliit na palaka na nangangaso ng mga langaw at lamok. Hinihimok ang bata na gumawa ng mga bagong aksyon, maaaring alukin siya ng mga magulang na tumalon sa isang paga, mahuli ang isang lamok na lumilipad sa itaas, tumalon sa isang troso.

Hakbang 5

Sa proseso ng pag-aaral na tumalon, ang isang trampolin ay isang mahusay na katulong. Una, ang sanggol ay maaaring tumalon dito, hawakan ang mga kamay ng kanyang ina, at pagkatapos ay sa dingding, window sill o likod ng upuan.

Hakbang 6

Maaaring turuan ang bata na tumalon mula sa sofa papunta sa malambot na unan, tumalon sa maliliit na bagay, tulad ng mga laruan. Sa kasong ito, ang sanggol ay dapat na mahigpit na hawakan ng mga hawakan.

Hakbang 7

Si Nanay at Itay, na kinukuha ang sanggol sa mga kamay, ay maaaring tumalon kasama siya.

Hakbang 8

Habang ipinapakita sa bata ang isang halimbawa ng kung paano tumalon nang tama, dapat na sabay na pangungusap ng mga magulang: "tumalon tulad ng isang ina (tulad ng isang kangaroo, tulad ng isang kuneho, tulad ng palaka)."

Hakbang 9

Sa una, ang mga sanggol ay maaaring tumalon sa dalawang binti. Pagkatapos ay pinagkadalubhasaan nila ang kakayahang tumalon pasulong, tumalon sa iba't ibang mga linya sa sahig o basag sa aspalto. Pagkatapos nito, ang mga bata, bilang panuntunan, matutong tumalon sa haba mula sa isang lugar, pagkatapos ay tumalon mula sa mababang mga bagay at, sa wakas, tumalon.

Inirerekumendang: