Ang lugaw ay isang kapaki-pakinabang at ligtas na pantulong na pagkain; maaari mong simulan ang pagpapakain sa isang bata sa kanila mula anim hanggang pitong buwan ang edad. Ang mga cereal ng mga bata ay magagamit sa dalawang bersyon: pagawaan ng gatas at walang pagawaan ng gatas. Ang pagpili ng uri ng lugaw ay nakasalalay sa mga indibidwal na katangian ng iyong anak.
Panuto
Hakbang 1
Kung nagpapasuso ka lamang sa iyong sanggol, ang mga pantulong na pagkain ay dapat na ipakilala nang mas maaga sa anim na buwan. Kung ang bata ay artipisyal o halo-halong pagpapakain, posible na bigyan siya ng mga pantulong na pagkain nang mas maaga: mula sa halos apat na buwan, lalo na sa kawalan ng timbang. Mangyaring tandaan na ang regular na nakabalot na gatas ay hindi dapat ibigay sa isang batang wala pang isang taong gulang, at sa ilang mga kaso ito ay nagkakahalaga ng paghihintay hanggang sa tatlong taon, dahil ang hindi pagpayag ng protina ng baka ay karaniwan sa mga bata.
Hakbang 2
Inirerekumenda ng mga Pediatrician na gamitin ang mga pang-industriya na siryal bilang pantulong na pagkain, dahil mas mahusay silang naproseso at isterilisado. Halos lahat ng mga "pabrika" na siryal ay naglalaman ng iba't ibang mga bitamina at mineral asing-gamot, habang wala silang mga preservatives, stabilizer at tina. Salamat sa mga nakahandang cereal, maaari mong dagdagan ang diyeta ng sanggol ng mga cereal na mahirap digest sa bahay, tulad ng mais, barley o rye.
Hakbang 3
Mas mahusay na simulan ang pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain na may mga cereal na walang pagawaan ng gatas. Upang maihanda ang mga ito, kailangan mo lamang ng tubig, maaari mong gamitin ang pinakuluang o isang espesyal na nursery, na mabibili sa mga dalubhasang tindahan. Naglalaman ang mga cereal na walang pagawaan ng gatas ng milk protein hydrolyzate o soy isolate. Ang mga ito ay ligtas na mga pamalit na base ng gatas.
Hakbang 4
Sa kasamaang palad, kung ang iyong anak ay madaling kapitan ng alerdyi, mas mahusay na pumili ng mga cereal na walang pagawaan ng gatas na may hydrolyzate na protina ng gatas para sa kanya, dahil ang pagiging sensitibo sa protina ng gatas ay madalas na sinamahan ng isang allergy sa soy protein. Ang lugaw ng soy protein ay mabuti para sa mga bata na may problema sa pagsipsip ng lactose.
Hakbang 5
Sa mga porridge ng gatas, ang buong pulbos ng gatas ay madalas na gumaganap bilang isang batayan, sa kasong ito ang mga bahagi nito ay napanatili sa kanilang orihinal na form. Sa ilang mga kaso, maaaring gamitin ang skimmed milk powder; sa mga naturang cereal, ang fat fat ay pinalitan ng fat fat upang maibigay ang mga sanggol sa sapat na dami ng polyunsaturated fatty acid. Ang gatas ng lugaw, sa kawalan ng mga kontraindiksyon, ay pinakamahusay na ibinibigay sa isang bata pagkatapos ng isang taon; mula sa edad na ito, ang mga problema sa paglagom ng protina ng gatas ng baka ay nawala sa mga bata.
Hakbang 6
Mangyaring tandaan na pinakamahusay na magsimula sa mga pantulong na pagkain na walang gluten-cereal, iyon ay, bigas, mais at bakwit, yamang ang mga maliliit na bata ay maaaring magkaroon ng mga reaksiyong alerhiya sa gluten, na isang protina ng gulay na matatagpuan sa ilang mga siryal. Sa kasamaang palad, ang mga siryal na naglalaman ng gluten ay maaaring maging sanhi ng ilang mga seryosong karamdaman sa napakaliit na bata. Ang mga cereal na walang gluten ay minarkahan ng isang naka-cross-out na spikelet sa packaging.
