Ang gatas ng ina ay pinakamahusay na pagkain para sa isang sanggol. Nagbibigay ito ng katawan ng sanggol ng lahat ng mga sangkap na kinakailangan para sa kalusugan at paglago nito; naglalaman ito ng madaling natutunaw na bakal, polyunsaturated fatty acid at ilang mga protina. Ang mga kalamangan ng pagpapasuso ay halata, at pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol, kailangan lamang itatag ng ina ang prosesong ito. Sa ito ay hindi niya magagawa nang walang maliit na trick at, syempre, pasensya at karanasan.
Panuto
Hakbang 1
Kapag ang isang ina at isang bagong silang na sanggol ay nagkasama muli pagkatapos ng panganganak, mahalagang bigyan sila ng pagkakataong mag-isa, upang muling makilala ang bawat isa. Sa oras na ito, ang mga endorphin ay inilabas sa katawan ng babae - mga hormon ng kaligayahan, na nag-aambag sa pagpapaunlad ng maternal instinct at colostrum. Ang bakterya ng lactic acidophilus, mga antibodies, bitamina at mineral na nilalaman nito, na pumapasok sa katawan ng bata, lumikha ng isang immune barrier, pinoprotektahan ang sanggol mula sa dysbiosis, staphylococcus at iba pang mga kasawian. Samakatuwid, tiyakin na ang iyong sanggol ay nakakabit sa suso ng ina kaagad pagkatapos ng kapanganakan.
Hakbang 2
Upang mapabuti ang pagpapasuso, ialok sa iyong sanggol ang suso sa sandaling magsimula siyang mag-alala, magreklamo, at magpakita ng mga palatandaan ng kakulangan sa ginhawa. Sa una, mahihirapan kang maunawaan kung nagugutom talaga ang sanggol, o hindi siya makatulog, masakit. Ang paghawak sa dibdib ay makakatulong na maibsan ang alinman sa mga problemang ito. Ang isang maliit na oras ay lilipas, at malalaman mong makilala ang totoong mga pangangailangan ng iyong sanggol.
Hakbang 3
Ang gatas ng ina ay mabilis at madaling natutunaw, kaya kailangan mong pakainin ang iyong sanggol nang mas madalas kaysa sa artipisyal na pagpapakain. Minsan kailangan mong gawin ito 6-8 beses sa isang araw, minsan 10-12 beses. Ngunit huwag hintaying magsimulang umiyak ang iyong sanggol. Ito ang pinakahuli, desperadong pamamaraan ng mga mumo. Maaari niyang ipakita ang kanyang pagkagutom sa maraming iba pang mga paraan: basagin ang kanyang mga labi, gumawa ng mga paggalaw ng pagsuso sa kanyang dila at labi, dalhin ang kanyang mga kamay sa kanyang bibig, atbp.
Hakbang 4
Hayaan ang iyong sanggol na kumain ng kanyang napuno nang hindi binibigyang pansin ang orasan habang nagpapakain. Ang sanggol ay maaaring kumain ng tuloy-tuloy o umaangkop at nagsisimula, nagpapahinga sa pagitan. Kung ang iyong sanggol ay hihinto sa pagsuso nang kusa, subukang magpahinga. At pagkatapos ay mag-alok sa kanya ng parehong mga suso upang paganahin siyang makakuha ng mas matabang na gatas sa likuran. Kung tumanggi ang bata, siya ay busog na.
Hakbang 5
Sa bawat susunod na pagpapakain, alukin ang sanggol ng isa pang dibdib - ang isa na "nagpahinga" sa naunang isa. Subukang kumain ng buong pagkain: agahan, tanghalian, hapunan, at maliit na meryenda sa pagitan. Huwag kalimutang uminom kapag naramdaman mong nauuhaw ka, magpahinga ka sa iyong anak kapag natutulog siya. Likas na pinasisigla ang paggagatas sa mga maiinit na inumin (payak na tubig, tsaa), pati na rin ang malapit na emosyonal na pakikipag-ugnay sa sanggol. Pagkatapos ng pagpapakain, hindi na kailangang mag-bomba habang ang gatas ay ginawa habang ang sanggol ay sumususo (kapag hiniling). At dumarating ito tulad ng kinakain ng bata. Karamihan sa mga bata ay kailangang kumain sa gabi. Siyanga pala, ang pagpapasuso sa gabi ay makakatulong upang madagdagan ang dami ng gatas. Upang gawing mas komportable ito para sa iyo, ilagay ang kuna ng sanggol sa tabi mo o sabay na matulog.
