Ayon sa mga biologist, ang pakwan ay isang hindi kapani-paniwalang malusog at masarap na uri ng berry. Ngunit ito ba ay pantay na kapaki-pakinabang para sa mga matatanda at bata? Ang mga Pediatrician ay may sariling opinyon tungkol sa katanungan ng magulang, sa anong edad mabibigyan ng isang pakwan ang isang bata.
Panuto
Hakbang 1
Ang mga maliliit na piraso ng pakwan ay maaaring ibigay sa sanggol mula sa isang taong gulang. Sa kauna-unahang pagkakataon, maaari mong bigyan ang iyong anak ng lasa ng pakwan juice na kinatas mula sa sapal ng berry sa pamamagitan ng cheesecloth. O ihalo ito sa karaniwang apple juice ng iyong anak. Bigyan ang pakwan juice mula sa 1-2 tablespoons sa isang araw, dagdagan ang dami na ito sa paglipas ng panahon.
Hakbang 2
Huwag igiit na ang bata ay kumain ng isang piraso ng pakwan kung ito ay tila hindi masarap sa kanya, at matigas na tinanggihan ng bata ang isang bagong produkto sa diyeta.
Hakbang 3
Siguraduhin na ang berry ay walang nitrate bago ibigay ang pakwan sa iyong anak. Ang pagkakaroon ng mga mapanganib na mga enzyme sa pakwan ay ipinahiwatig ng sobrang pula ng kulay ng pulp, mga puting binhi sa gitna ng itim, dilaw na guhitan sa gitna ng rosas o pulang pulp.
Hakbang 4
Bumili ng pakwan mula sa mga tao na, alam mo, na itinaas ito sa kanilang bahay sa bansa. Bilang kahalili, maaari kang bumili ng isang pakwan sa merkado, ngunit pagkatapos ng kalagitnaan ng Agosto, dahil masyadong maaga ang mga pakwan ay karaniwang puspos ng mga nitrate at kemikal na pataba. Ngunit huwag kunin ang pakwan na ipinagbibiling malapit sa kalsada, dahil ang maubos na usok mula sa mga kotse ay may kakayahang tumagos sa alisan ng pakwan.
Hakbang 5
Bago gamutin ang iyong anak ng pakwan, banlawan nang lubusan ang mga berry sa maligamgam na tubig gamit ang isang brush. Bigyan ang bata ng sapal mula sa gitna ng berry, dahil ang karamihan sa mga nitrates (kung mayroon man) sa pakwan ay naroroon sa ilalim ng balat hanggang sa 3 cm ang lalim.
Hakbang 6
Para sa mga bata mula isa hanggang dalawang taong gulang, bigyan ang pakwan ng pulbos na hindi hihigit sa 50 g. Ang mga bata mula dalawa hanggang tatlong taong gulang ay maaaring bigyan ng 100 g ng pakwan bawat araw. At para sa mga bata na higit sa tatlong taong gulang - 150 g bawat araw.
Hakbang 7
Suriin kung mayroong anumang mga binhi sa mga piraso ng pakwan na pulp na inaalok mo sa iyong anak. Madaling nilamon sila ng bata, hindi napansin, at maaaring mabulunan sila.
