Ang Cocoa ay madalas na tinatawag na pagkain ng mga diyos. Ang mga bean ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga nutrisyon, kaya ang isang inumin mula sa naturang produkto ay may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng tao. Ang mainit na tsokolate na may gatas ay may mga tonic na katangian at isang kaaya-aya na lasa. Ang mabangong inumin na ito ay maaaring naroroon sa diyeta ng mga buntis, ngunit dapat itong ubusin sa kaunting dami.
Ang sikat na inuming kakaw ng mga bata ay may di malilimutang lasa. Ang namamalaging likido, na may lasa na asukal o kanela, ay nag-iinit at nagbibigay lakas. Ang kamangha-manghang komposisyon ng kakaw ay ginagawang mas kapaki-pakinabang para sa mga buntis na kababaihan. Gayunpaman, kapag umiinom ng inumin, dapat na isaalang-alang ang pagkakaroon ng mga kontraindiksyon.
Mga pakinabang ng kakaw para sa mga buntis
Naglalaman ang kakaw ng isang malaking halaga ng mga bitamina, mineral, mga organikong acid. Kaya, ang mga beans ng kakaw ay mayaman sa kaltsyum, iron, zinc, posporus, bitamina B, E, PP, beta-carotene, folic acid at iba pang mga sangkap na mahalaga para sa kalusugan ng isang buntis. Ang inuming kakaw ay nagbibigay ng sigla, nakakatulong upang makalimutan ang tungkol sa pagkapagod.
Ang mga buntis na kababaihan ay maaari at dapat uminom ng kakaw, sapagkat ang produkto ay naglalaman ng likas na antidepressant phenylethamine. Samakatuwid, ang inumin ay nakakatulong upang makayanan ang stress, hindi pagkakatulog. Dahil sa pagkakaroon ng mga antidepressant sa komposisyon, tumutulong ang koko na palakasin ang immune system. Ang mga beans ng cocoa ay normalize ang presyon ng dugo, makakatulong na pagalingin ang mga sugat at magkaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa balat.
Ang inumin na ginawa mula sa cocoa powder ay binabawasan ang lapot ng dugo, at ang produktong ito ay mayroon ding banayad na diuretikong epekto. Pinapabuti ng cocoa ang paggana ng utak. Sa kabila ng nilalaman ng caffeine, ang inumin ay hindi gaanong nakakasama sa mga buntis kaysa sa kape o itim na tsaa. Ito ay nagkakahalaga ng pag-inom ng kakaw para sa mga umaasang ina sa umaga upang hindi makagambala sa pagtulog.
Potensyal na pinsala sa kakaw sa panahon ng pagbubuntis
Pinapayuhan ng mga doktor ang pag-inom ng kakaw sa kaunting halaga sa panahon ng pagbubuntis dahil ang cocoa beans ay malakas na alerdyi. Huwag kalimutan ang tungkol sa posibleng indibidwal na hindi pagpaparaan, ang kakaw ay maaaring maging sanhi ng isang malakas na reaksyon ng alerdyi sa paghahambing, halimbawa, sa mga prutas ng sitrus. Ang mga alerdyi ng cocoa ay maaari ring pukawin sa isang sanggol sa hinaharap, samakatuwid, sa panahon ng pagbubuntis, hindi hihigit sa dalawang tasa ng cocoa bawat araw ang dapat na ubusin bawat araw.
Ang inuming pulbos ng cocoa ay hindi inirerekomenda para sa mga taong may mataas na presyon ng dugo. Ang mababang nilalaman ng caffeine ay maaaring maka-negatibong makaapekto sa kagalingan ng umaasang ina. Ang pag-inom ng kakaw na may pag-iingat sa panahon ng pagbubuntis ay sulit din dahil ang produktong ito ay makakatulong upang maalis ang calcium mula sa katawan. Samakatuwid, ang isang babae ay maaaring harapin ang isang kakulangan sa sangkap.
Naglalaman ang cocoa ng purine; kapag natupok sa malalaking dosis, ang sangkap na ito ay maaaring humantong sa akumulasyon ng uric acid. Dahil sa ang katunayan na ang asukal ay karaniwang idinagdag sa kakaw, ang produkto ay hindi inirerekomenda para sa mga pasyente na may diabetes na may labis na timbang. At kung ikaw ay nasalanta ng mga pag-aalinlangan tungkol sa pagkakaroon ng kakaw sa diyeta, kailangan mong kumunsulta sa isang gynecologist. Gayundin, ang mga buntis ay kailangang mag-ingat tungkol sa kalidad ng inumin; hindi ito dapat maglaman ng mga tina, lasa at iba pang mapanganib na additives.
