Siyempre, sa unang taon ng buhay, walang mas mabuti para sa isang bata kaysa sa pagpapasuso. Sa gatas ng suso, higit sa lahat mayroong mga nutrisyon na kinakailangan para sa isang sanggol, at alin ay wala sa anumang produkto. Naglalaman ito ng isang malaking halaga ng mga bitamina, enzyme at iba't ibang mga elemento ng pagsubaybay na kinakailangan para sa paggana ng lahat ng mga sistema ng katawan ng bata.
Panuto
Hakbang 1
Inirerekumenda ng mga doktor na pakainin mo lamang ang iyong sanggol ng gatas ng ina sa unang buwan ng buhay. Kapag ginamit ito sa katawan ng isang maliit na tao, lilitaw ang mga antibodies na nagpoprotekta sa isang marupok na organismo pa rin mula sa iba't ibang mga sakit. Kung ang sanggol ay nagpapasuso, ang bilang ng mga naturang pagpapakain ay nakasalalay sa kung gaano karaming beses nais kumain ang sanggol. Sa kasong ito, walang mga mahigpit na limitasyon sa nutrisyon.
Hakbang 2
Ang isang ina na nag-aalaga ay kailangang sumunod sa isang tiyak na diyeta sa kanyang diyeta upang ang anumang kinakain na pagkain ay hindi maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi sa sanggol. Dapat niyang ibukod mula sa kanyang mga pagkain sa diyeta na may matalim at tiyak na panlasa. Kabilang dito ang mga sibuyas, bawang, cauliflower. Ang isang babaeng nagpapasuso ay hindi dapat kumuha ng mga gamot na kontraindikado habang nagpapasuso. Ang isang babae ay dapat na humantong sa isang malusog na pamumuhay. Ang paninigarilyo, pag-inom ng alak ay hindi katanggap-tanggap kapag nagpapasuso sa isang sanggol. Kung ang mga rekomendasyong ito ay hindi sinusundan ng isang ina na nagpapasuso, maaaring tumanggi ang sanggol na magpasuso.
Hakbang 3
Kung, sa anumang kadahilanan, ang isang buwan na sanggol ay pinakain ng isang halo, kinakailangan na sundin ang iskedyul ng nutrisyon, kung hindi man ang sanggol ay maaaring may hindi ginustong labis na timbang. Dapat pansinin na kailangan mong pakainin ang isang buwang gulang na sanggol na hindi hihigit sa 6 beses sa isang araw.
Hakbang 4
Sa edad na isang buwan, ang sanggol ay madalas na magising sa gabi mula sa gutom. Marahil ang sanggol ay walang sapat na gatas. Sa kasong ito, kailangang isaalang-alang muli ng ina ang diyeta ng sanggol. Pinaniniwalaan na ang isang bata sa edad na ito ay dapat makatanggap ng humigit-kumulang isang ikapitong bahagi ng bigat nito. Upang tumpak na matukoy ang figure na ito, kailangan mong timbangin ang sanggol at hatiin ang kanyang timbang sa 7.
Hakbang 5
Mayroong madalas na mga kaso kung ang isang ina, dahil sa iba't ibang mga pangyayari, ay hindi ganap na mapakain ang kanyang sanggol ng gatas ng suso, kung gayon maraming mga posibleng pagpipilian para sa pagpapakain sa sanggol ang dapat isaalang-alang. Ang bata ay maaaring pakainin ng gatas mula sa ibang ina, maaari mong simulan na pakainin siya o ganap na lumipat sa artipisyal na pagpapakain. Pinipili ng bawat babae ang pagpipilian na isinasaalang-alang niya na pinakaangkop para sa kanyang mga mumo.
Hakbang 6
Mayroong iba't ibang mga opinyon tungkol sa kung kinakailangan na bigyan ang isang bata na hindi kahit anim na buwan ang edad, tubig o hindi. Naniniwala ang mga Pediatrician na hindi kinakailangan na magbigay ng tubig, dahil ang gatas ng ina ay nakabatay sa tubig. Ayon sa isa pang opinyon, pinaniniwalaan na ang tubig ay dapat ibigay sa isang bata hanggang sa anim na buwan. Wala pang eksaktong sagot sa katanungang ito. Kung bibigyan o hindi ang tubig sa sanggol ay nasa kanyang ina na magpasya. Kung nangyari na ang sanggol ay umiiyak para sa hindi alam na mga kadahilanan, maaari mong subukang bigyan siya ng tubig. Marahil ay simpleng nauuhaw siya.
Hakbang 7
Upang maitaguyod ang tamang pamumuhay sa pagpapakain, dapat mong maingat na subaybayan ang kalagayan at pag-unlad ng sanggol. Tanging isang sensitibo at malasakit na pag-uugali sa bata ang magpapahintulot sa iyo na maitaguyod ang tamang diyeta.
