Paano Maibalik Ang Tiwala Sa Isang Relasyon

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano Maibalik Ang Tiwala Sa Isang Relasyon
Paano Maibalik Ang Tiwala Sa Isang Relasyon

Video: Paano Maibalik Ang Tiwala Sa Isang Relasyon

Video: Paano Maibalik Ang Tiwala Sa Isang Relasyon
Video: Paano magtiwala uli? (8 tips para maibalik ang tiwala sa inyong relasyon) 2024, Mayo
Anonim

Sa mga mag-asawa, lalo na sa mga kabataang asawa, ang mga hidwaan at kontrobersyal na sitwasyon ay madalas na lumitaw tungkol sa pagtataksil o pagtataksil sa magkabilang panig. Ang pagkuha ng tiwala sa isang relasyon ay hindi ganoon kadali sa tila sa unang tingin. Parehong kalalakihan at kababaihan ang naniniwala na ang bawat isa sa kanila ay tama at hindi malulutas ang mga problema nang walang tulong ng isang psychologist. Makinig sa mga simpleng tip at mahahanap mo na hindi ganoon kahirap makahanap ng isang kompromiso.

Paano maibalik ang tiwala sa isang relasyon
Paano maibalik ang tiwala sa isang relasyon

Panuto

Hakbang 1

Humanap ng lakas sa iyong sarili at mahinahong pag-usapan ang paksa na naging sanhi ng hindi pagkakasundo sa iyong relasyon. Subukang pakinggan ang bawat isa kung talagang kailangan mong makuhang muli ang tiwala. Una sa lahat, kailangan mong magpatawad. Walang point sa pagsisikap na makipagkasundo nang walang kapatawaran.

Hakbang 2

Huwag hayaan ang mga kamag-anak at magulang sa iyong pag-uusap, ngunit mabuhay at mag-isip ng iyong sariling ulo. Ang labis na payo at rekomendasyon ay maaaring makasira sa iyong pananaw sa isang isyu ng hidwaan, na sa malapit na hinaharap ay labis mong pagsisisihan. Bilang isang patakaran, ang opinyon ng isang ina o isang kaibigan ay hindi paksa.

Hakbang 3

Ipagpaliban ang pag-uusap kung naiintindihan mo na ang emosyon ay maaaring sabihin sa bawat isa ng maraming mga panlalait at hindi kinakailangang mga parirala. Ang isang pag-pause sa isang relasyon ay ilalagay ang lahat sa lugar nito. Huwag magsinungaling sa bawat isa, o sa iyong sarili, suriin kung sulit bang bumalik sa lugar kung saan mayroong dating pagkakanulo, panlilinlang at kawalan ng tiwala.

Hakbang 4

Bumuo ng iyong mga kinakailangan para sa isang tao na nagawang sirain ang pagkakaisa sa isang relasyon. Tandaan lamang na ang ultimatum ay hindi kinakailangan sa kasong ito. Maging handa upang harapin muli ang hindi pagkakaunawaan.

Hakbang 5

Huwag suriin kung nais mong matiyak na ang sinseridad ng pag-uugali sa iyo. Mas mahusay na panoorin ang reaksyon sa panahon ng pag-uusap. Ang isang tao na nagsisinungaling o nagkakasala ay titignan. Magtiwala lamang sa iyong intuwisyon at karanasan sa buhay, hindi ka nila hahayaan.

Hakbang 6

Maglaan ng iyong oras upang magtiwala sa tao tulad ng dati. Siguraduhin sa paglipas ng panahon na ang relasyon ay pareho.

Inirerekumendang: