Ang isang mahirap na oras ay dumating sa buhay ng isang ina at anak, pagdating ng oras para sa paglutas sa sanggol. Ang oras na ito ay pulos indibidwal sa likas na katangian, ngunit kailangan mong ihinto nang maingat ang paggagatas, mas mabuti sa ilalim ng pangangasiwa ng isang nakaranasang doktor.
Panuto
Hakbang 1
Ipinapakita ng pagsasanay na ang mga sanggol ay mas komportable sa pag-iwas sa pagkain kapag sila ay pinakain. Mabilis na napagtanto ng sanggol na mas madaling masipsip ang utong, habang ang pagsisikap ay dapat gawin upang pagsuso sa suso ng ina. Sa pamamagitan ng unti-unting pagbawas ng dalas ng pagpapasuso, maaari kang lumipat sa isang beses na pagpapakain, na karaniwang isinasagawa sa gabi bago matulog. Upang maibukod ang pagpapakain sa gabi, mas mahusay na bigyan lamang ang bata ng inuming tubig, paminsan-minsan - jelly.
Hakbang 2
Ang mga pamamaraan ng paglutas ng damo tulad ng mga mustasa na pinahiran ng mustasa ay hindi katanggap-tanggap! Kung talagang kinakailangan, pinapayagan na gaanong madulas ang utong na may lemon juice.
Hakbang 3
Ang bata, kahit na inalisan ng susu mula sa dibdib, ay minsan pa rin na fawns sa kanyang ina, hinaplos ang dibdib at ipinakita pa rin ang demand. Siguraduhin na alaga ang iyong sanggol. Subukang ipaliwanag sa kanya na ang baka na "Mu-Mu" ay nagbibigay ngayon ng gatas. Mapipinsala nito ang panahunan ng sitwasyon, at mapapansin ng bata ang pagbabago sa "pinagmulan ng kuryente".
Hakbang 4
Siyempre, sa pagbawas ng dalas ng pagpapasuso, bumababa ang suplay ng gatas sa suso, ngunit hindi ito nangyayari sa unang araw pa lamang. Ang isang babae ay nakakaramdam ng ilang kakulangan sa ginhawa sa pag-iwas sa ina. Sa panahong ito, bawasan ang iyong pag-inom ng lahat ng mga likido, maging tubig o likidong pagkain. Dapat magpahinga ang dibdib. Upang gawin ito, ipinapayong magsuot ng masikip na bra, mas mabuti na gawa sa koton.
Hakbang 5
Maingat na subaybayan ang kondisyon ng dibdib, dahil sa panahon ng pagtigil ng paggagatas ay may panganib na mastitis, na ipinakita ng paglitaw ng mga bugal sa dibdib, masakit na sensasyon. Sa matinding kaso, tumataas ang temperatura. Sa kaunting pag-sign ng mastitis, dapat ka agad kumunsulta sa isang doktor.
Hakbang 6
Walang kaso dapat mong bendahe ang iyong dibdib. Ang pag-angkin na ito ay panatilihin ang hugis nito ay isang gawa-gawa! Ang pamamaraang ito ng "pagpapanatili" ng hugis ng dibdib ay magdudulot lamang ng mahinang sirkulasyon at maaaring humantong sa mastitis at mas malubhang sakit.
Hakbang 7
Huwag pabayaan ang pagbomba. Ipahayag ang gatas ng ilang beses sa isang araw upang ang iyong mga suso ay manatiling puno, ngunit ang pakiramdam ng kabigatan ay nawala. Karaniwan, ang mga hot flash ay tumitigil sa loob ng 5-7 araw, ang natitirang gatas ay nasusunog.
Hakbang 8
Kung hindi mo makayanan ang gatas sa iyong sarili, makipag-ugnay sa iyong gynecologist, na magpapayo sa mga gamot upang sugpuin ang paggagatas. Ang lahat ng mga gamot ay hormonal, kaya kailangan mong gawin itong may pag-iingat.
Hakbang 9
Sa pamamagitan ng paraan, maaari mong mapupuksa ang mga hindi ginustong gatas sa tulong ng diuretics. Huwag gumamit ng mga tabletas, magluto ng halaman: bearberry, lingonberry, horsetail, basil, perehil.
Hakbang 10
Dapat piliin ang tamang oras upang malutas ang sanggol. Kung ang mga pagbabago ay pinlano sa karaniwang paraan ng pamumuhay: paglipat, pag-akit ng isang yaya para sa patuloy na pangangalaga ng bata, pagkatapos ay dapat na ipagpaliban ang pag-ekkomunikasyon, dahil maaari itong makaapekto sa psycho-emosyonal na estado ng parehong ina at sanggol.
