Paano Mapabilis Ang Iyong Pag-urong

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano Mapabilis Ang Iyong Pag-urong
Paano Mapabilis Ang Iyong Pag-urong

Video: Paano Mapabilis Ang Iyong Pag-urong

Video: Paano Mapabilis Ang Iyong Pag-urong
Video: How to Speed Up Windows 10 Performance (Tagalog) Paano Pabilisin ang mabagal na PC Settings Solution 2024, Mayo
Anonim

Kung mabagal ang panganganak, pagkatapos ito ay nagiging isang mahirap na pagsubok para sa sanggol at ina. Ang pagpapabilis ng mga pag-urong at paggawa ay maaaring medikal na idinidikta, samakatuwid, ipinapalagay na ang lahat ng magagamit na mga pamamaraan ay ginagamit.

Paano mapabilis ang iyong mga contraction
Paano mapabilis ang iyong mga contraction

Panuto

Hakbang 1

Sa mga unang palatandaan ng pagsisimula ng paggawa, ang isang babae ay maaaring gumawa ng mga hakbang upang ang proseso ay hindi maging matagalan at masyadong mahaba. Kinakailangan na lumipat, dahil ang isang pagbabago sa posisyon ng katawan ay hindi lamang magpapabilis sa mga pag-urong, ngunit magdadala din ng kaluwagan sa anyo ng pagbawas ng sakit at kakulangan sa ginhawa. Maglakad sa paligid ng silid, maglupasay, palitan ang posisyon ng katawan nang mas madalas. Kapaki-pakinabang ang pag-indayog ng iyong balakang mula sa gilid patungo sa gilid, yumuko pasulong sa isang pag-ikli.

Hakbang 2

Mas madalas na alisin ang laman ng iyong pantog - sa sobrang pagkapuno ng estado, maaari nitong hadlangan ang pagdaan ng ulo ng sanggol. Sa panahon ng pag-ikli, ang lahat ng pandama ay nadagdagan at maaaring hindi mo maramdaman ang pag-ihi, kaya subukang mag-relaks at makontrol ang proseso ng pag-ihi.

Hakbang 3

Kung nasa bahay ka, maaari kang maligo o maligo. Ang pamamaraang ito ay magbabawas ng mga masakit na sensasyon at makakatulong na makapagpahinga ng mga kalamnan, na ginagawang mas madali para sa mga contraction at stimulate labor. Upang paigtingin ang mga pag-urong, maaari mong subukang hugasan ang mga sahig, pataas at pababa ng hagdan nang maraming beses, at makipagtalik. Ang pakikipagtalik ay nagdaragdag ng sirkulasyon ng dugo sa maliit na pelvis, na maaaring maging isang karagdagang pampasigla upang maaktibo ang paggawa. Ang pangangati ng mga utong ay nagiging sanhi ng pag-urong ng may isang ina, kaya't ang isang magaan, nakakakiliti na pagmamasahe sa suso ay maaaring magawa nang mag-isa o sa pamamagitan ng pagtatanong sa isang taong malapit sa iyo. Ang isang laxative enema ay nag-aambag sa pag-ikli ng mga bituka, na sabay na kumikilos sa matris, na sanhi ng aktibidad nito.

Hakbang 4

Ang mga medikal na pamamaraan ng pagpapabilis ng paggawa ay idinisenyo upang mabawasan ang tagal ng proseso ng paggawa at isinasagawa na sa maternity hospital. Ang pagbutas ng pantog ng pangsanggol ay isang walang sakit na pamamaraan at nagiging sanhi ng isang malakas na pagtaas ng pag-urong. Ang pagpapakilala ng mga stimulant sa paggawa ay makakatulong na paigtingin ang mga contraction. Ang mga artipisyal na pag-ikli ay naging marahas at madalas, nagdaragdag ng sakit, at maaaring mapangasiwaan ang mga nagpapagaan ng sakit.

Inirerekumendang: