Ang pagtukoy ng kanais-nais na mga araw para sa paglilihi ay may mahalagang papel sa pagpaplano ng nais na pagbubuntis. Kaya't ang isang babae ay nakakakuha ng pagkakataon hindi lamang upang manganak ng isang bata, ngunit upang malutas din ang ilan sa mga mayroon nang mga problema sa reproductive health at kahit na iiskedyul ang pagsilang ng isang bata sa isang tiyak na panahon.
Kailangan
medikal na thermometer
Panuto
Hakbang 1
Ang pinaka-kanais-nais na panahon para sa paglilihi ay ang oras kaagad bago ang obulasyon, habang at kaagad pagkatapos nito - ang itlog ay mananatiling mabubuhay at maaaring maipapatubo sa loob ng 24 na oras pagkatapos iwanan ang mga ovary, ngunit ang pinakamahusay na mga kondisyon para sa paglilihi ay ang unang 12 oras pagkatapos nito.
Hakbang 2
Ang pinakamadaling paraan upang matukoy ang mga kanais-nais na araw para sa paglilihi ay ang pagsukat sa iyong temperatura ng tumbong araw-araw. Upang gawin ito, kailangan mong sukatin ang temperatura sa tumbong nang sabay-sabay araw-araw, mas mabuti na may isang mercury thermometer - nang hindi nakakakuha ng kama, sa umaga, at lamang sa kawalan ng nagpapaalab at nakakahawang sakit. Ang obulasyon ay ang sandali kapag ang temperatura ng tumbong ay tumataas sa itaas 37 ° C at mananatiling matatag sa antas na ito.
Hakbang 3
Ang diskarte ng obulasyon ay maaaring ipahiwatig ng isang pagbabago sa likas na katangian ng paglabas mula sa genital tract - ngunit ang pamamaraang ito ay gumagana lamang sa mga kababaihan na hindi nagdurusa mula sa nagpapaalab na proseso sa kanila, kabilang ang thrush. Bago ang obulasyon, kung saan malamang ang paglilihi, ang dami ng uhog ay tataas at ito ay nagiging payat.
Hakbang 4
Ang pagtukoy ng isang kanais-nais na oras para sa paglilihi ay posible din kapag gumagamit ng mga diagnostic sa laboratoryo - isang pag-aaral ng antas ng mga sex hormone sa dugo ng isang babae ay isinasagawa. Bago ang obulasyon, ang nilalaman ng estrogen ay tumataas sa mga pinakamataas na halaga, at ang maximum na tagapagpahiwatig ay nabanggit 24 na oras bago ito, at pagkatapos ay ang antas ng estradiol ay unti-unting bumababa. Sa parehong oras, kinakailangan upang siyasatin ang antas ng follicle-stimulate hormone, luteinizing hormone, progesterone, thyroid hormones.
Hakbang 5
Gayundin, ang isang kanais-nais na oras para sa paglilihi ay maaaring matukoy sa pamamagitan ng sunud-sunod na pagmamasid sa mga ovary ng isang babae sa panahon ng isang pag-scan sa ultrasound sa lahat ng mga araw mula sa sandaling magsimula ang susunod na pagdurugo at hanggang umalis ang itlog sa obaryo.
Hakbang 6
Ang pinaka-maaasahang paraan upang matukoy ang isang kanais-nais na oras para sa pagpapabunga ng isang itlog ay ang pinagsamang paggamit ng lahat ng mga pamamaraang ito. Ang isang kwalipikadong gynecologist lamang ang dapat magrekomenda ng paggamit ng isang pamamaraan o iba pa, ipaliwanag ang pamamaraan para sa pagganap at paghahanda para sa pagsasaliksik.
