Ang paghiwalay sa isang relasyon ay napaka-indibidwal. Walang maibigay na tiyak na payo. Buuin ang iyong kaalaman sa tao upang hindi mo mapalala ang sitwasyon sa pamamagitan ng pagdudulot ng hindi kinakailangang sakit. Mayroong peligro na hindi maunawaan, ngunit tandaan, sa simula ng isang bagong landas ito ay laging mahirap at kung kumilos ka nang may kakayahan, ang iyong trabaho ay malapit nang gantimpalaan.
Kailangan
- 1. Orasan
- 2. Pagkakalantad
- 3. pagpipigil sa sarili
- 4. Kumpiyansa
Panuto
Hakbang 1
Huminahon ka muna. Subukang kumuha ng isang matino at walang kinikilingan na pagtingin sa sitwasyon. Marahil mamaya pagsisisihan mo ang biglaang desisyon. At maaaring ang lahat ay hindi masama tulad ng paglarawan mo sa iyong sarili. Kung ang mga kadahilanang "Para sa" mas malaki kaysa sa "Laban" at napagpasyahan, subukang makipag-usap sa iyong kapareha. Magkaroon ng kamalayan sa taktika at damdamin ng ibang tao sa buong pag-uusap. Gayunpaman, maging mapagpatuloy kung matatag kang nakatuon sa paghihiwalay.
Hakbang 2
Ipaliwanag ang iyong hangarin sa isang malinaw at naiintindihan na paraan. Ipaliwanag at bigyang katwiran ang mga dahilan sa mga kongkretong halimbawa, hindi mga abstract na parirala. Walang kaso pumunta sa mga panlalait at panlalait. Huwag magpaloko sa mga provokasiya, kung mayroon man. Ang iyong kumpiyansa ay malapit nang maipasa sa iyong kapareha. Tandaan na sa loob ng ilang oras pagkatapos ng paghiwalay, maaalala ka lamang para sa iyong pag-uugali sa panahong ito.
Hakbang 3
Alagaan mong mabuti ang ex mo. Huwag sumang-ayon sa mga kundisyon na hindi umaangkop sa iyo, mag-alok ng isang kompromiso na nababagay sa inyong dalawa, upang ang pagkalugi sa lahat ng mga aspeto ay minimal at, kung maaari, pantay. Bigyan ang iyong sarili at siya ng oras, marahil kapag lumipas ang unang pagkabigla, maaari mong ipagpatuloy ang komunikasyon bilang matalik na kaibigan muli. Gayunpaman, huwag magmadali sa sandaling ito, kung hindi man ay maaari kang masira at mas mahirap na makabalik sa hugis. Subukan upang makaabala ang iyong sarili, pumunta sa negosyo, libangan, alalahanin ang mga dating kaibigan. Iwasang magsalita ng marami tungkol sa paghihiwalay, at huwag sisihin o tsismisan ang tungkol sa iyong dating. Sa una, subukang huwag bisitahin ang mga lugar kung saan maaari mong aksidenteng makilala siya (siya).