Maraming mga magulang, lalo na ang pagpapalaki ng kanilang unang anak, sa ilang mga punto ay maaaring tanungin ang kanilang sarili ng tanong: kung paano magturo sa isang bata na matulog sa gabi? Ang bawat sanggol ay nangangailangan ng isang indibidwal na diskarte, ngunit may ilang mga pangkalahatang rekomendasyon.
Panuto
Hakbang 1
Ang rehimen ng bata sa unang anim na buwan ng buhay ay napakahirap na mapailalim sa anumang rehimen. Sa panahong ito, ang mga magulang ay maaari lamang magsimula na bumuo ng ilan sa mga kailangan para sa hinaharap na pang-araw-araw na gawain, pag-aayos ng pagpapakain at paglalakad sa tamang paraan. Ang mga sanggol na nagpapasuso ay magkakaiba rin sa kanilang sariling mga katangian. Tulad ng ilang mga ina na nagpatotoo, ang kanilang mga sanggol ay nagsimulang matulog sa buong gabi nang hindi nagising, pagkatapos lamang ng pag-inis. Sa kasalukuyan, ang tagal ng panahon ng pagpapasuso ay nakasalalay lamang sa pagnanais at kakayahan ng ina, madalas na nangyayari ito kapag ang sanggol ay isa at kalahati hanggang dalawang taong gulang.
Hakbang 2
Upang turuan ang sanggol na matulog sa gabi, maraming mga pamilya ang natulungan ng orihinal na "mga ritwal" sa gabi - isang libro bago ang oras ng pagtulog, pagligo kasama ang mga halamang gamot (mansanilya, lavender, iba't ibang mga nakahinahon na paghahanda o mga espesyal na produktong pampaligo na may katulad na epekto), malambot na nakakarelaks na masahe. Anong mga indibidwal na pamamaraan ang angkop para sa isang partikular na anak na maaari lamang mapalampas ng kanyang mga magulang, na pinili ang mga ito sa pamamagitan ng pagsubok at error. Pagkatapos ng lahat, kung ang isang bata ay hindi makatulog nang hindi naliligo, ang isa pang sanggol, na sanay sa paglangoy na may mga laruan at marahas na pagsabog, ay labis na nasasabik pagkatapos ng mga pamamaraan ng tubig - may gagawin pa para sa kanya.
Hakbang 3
Kung ang sanggol ay nalutas na at natulog sa kanyang kuna, maaari mong buksan ang ilaw ng gabi sa kauna-unahang pagkakataon. Ito ay mahalaga na ang bata ay naka-tono upang matulog nang maaga - sa oras ng isang oras bago matulog, ito ay nagkakahalaga ng pagpipigil mula sa maingay na mga laro at tumatakbo sa paligid, pati na rin ang panonood ng mga cartoon. Mas mahusay na italaga ang oras na ito sa isang tahimik na pag-uusap sa iyong ina o pagbabasa ng isang libro ng angkop na nilalaman.
Hakbang 4
Sa mga kaso kung saan ang bata ay nagising sa gabi, mas mahusay na mag-iwan ng isang bote o isang tasa ng tubig o isang hindi masyadong matamis na inumin para sa kanya (depende sa edad). Kung natutunan lamang ng sanggol na hiwalay na matulog mula sa ina, at nagising, na nawala siya, ang mga magulang, papalapit sa bata, ay mahinahon na itong mapakalma. Dahan-dahang, ngunit iginigiit na ang bawat isa ay dapat matulog sa gabi, alaga ang sanggol, umupo sa tabi niya ng ilang sandali, kahit na nakapikit siya. Kinakailangan na ipaalam sa bata na ang kanyang ina ay malapit at darating sa kanyang unang tawag.
