Mula sa isang maagang edad, dapat malaman ng isang bata na ang paninigarilyo ay isang masama, nakakahumaling na ugali. At ang mas maaga na mga magulang ay nagsisimulang makipag-usap sa kanilang anak tungkol sa mga panganib ng paninigarilyo, mas epektibo.
Responsibilidad ng mga magulang para sa mga anak
Ang mga magulang ay responsable para sa kanilang mga anak, para sa kanilang mga aksyon. Ang pagtitiwala ng pagkakataon sa buhay ng isang bata ay isang hindi responsableng hakbang. Hindi ka maaaring manatiling idle at maghintay kung manigarilyo ang bata o hindi. Ang tamang diskarte sa pagiging magulang ay maaaring makaapekto sa saloobin ng isang bata sa mga sigarilyo. At hindi isang solong ad ng mga produktong tabako, ang paghimok ng mga kapantay ay hindi magpapukaw ng interes sa mga sigarilyo.
Mga panayam sa pag-iwas
Mula sa edad na anim, maaari mong simulang talakayin ang paksa ng paninigarilyo sa bahay, pag-uusapan kung gaano mapanganib ang tabako, at kung anong mga kahihinatnan ang maaaring humantong sa paninigarilyo. Dapat linawin ng mga magulang na hindi nila nais ang bata na manigarilyo. Hindi mabisa na magsagawa ng mga ganitong hakbang sa pag-iwas kapag ang isa sa mga magulang ay naninigarilyo, at ang amoy ng tabako sa apartment ay nasa pagkakasunud-sunod ng mga bagay. Ang ama o ina ay hindi laging handa na talikuran ang pagkagumon, kahit na alang-alang sa kanilang anak. Dapat nating subukang manigarilyo nang lihim upang ang bata ay hindi kumuha ng isang hindi magandang halimbawa. At ang pinakamagandang bagay ay upang ganap na i-save ang iyong sarili at ang iyong mga mahal sa buhay mula sa paningin ng mga sigarilyo at isang hindi kanais-nais na amoy.
Ang mga pag-uusap tungkol sa mga panganib ng paninigarilyo ay dapat na gaganapin pana-panahon hanggang sa edad ng karamihan. Ang panahon ng hangganan na ito ay mahalaga sa buhay ng tao. Karamihan sa mga hindi magagandang ugali ay nagsisimula sa oras na ito. Sa pagbibinata, ang bata ay wala pang sariling malinaw na posisyon at opinyon, siya ay nagbabagu-bago sa pagitan ng dalawang apoy at napapailalim sa mungkahi at masamang impluwensya. Ang mga magulang ay hindi dapat makaligtaan at huwag pansinin ang sandali na naliligaw ang anak. Maaari mo pa ring ayusin ang lahat.
Edukasyon sa paaralan
Dapat magkaroon ng kamalayan ang mga magulang sa promosyon sa kalusugan at mga programa sa pag-iwas sa tabako. Kung ang mga naturang kaganapan ay isang bagay na pambihira sa isang institusyong pang-edukasyon, pagkatapos ay dapat kang magsalita sa pulong ng magulang na may panukala na dagdagan ang bilang ng oras para sa pagsasagawa ng mga pag-uusap na pang-iwas at pagsasanay sa mga mag-aaral.
Kailangan mong laging maging interesado sa mga gawain at libangan ng bata upang mapanatili ang pagsunod sa mga kaganapan at hindi makaligtaan ang mga mahahalagang sandali. Kailangan mong malaman kung saan siya pupunta, kung kanino siya nakikipag-usap, kung paano siya kumilos sa isang koponan, kung paano siya nagpapahinga.
Sa isang mas may malay na edad, kailangang sabihin sa bata tungkol sa kung gaano kalakas ang patakaran ng mga kumpanya ng tabako, na handa sila para sa anumang bagay alang-alang sa kita at malaking benta. Lalo na mahalaga na bigyang-diin ang ideya na ang isang tao ay hindi maaaring maging isang mahinang kalooban na "cog" sa isang malaking mekanismo na inilunsad laban sa isang tao, alang-alang sa kanyang sariling makasariling layunin.
Upang maalala ng isang bata sa natitirang buhay niya kung anong pinsala sa kalusugan ang dulot ng paninigarilyo, kailangan niyang ipakita ang mga larawan ng baga ng mga naninigarilyo at pag-usapan ang tungkol sa isang kakila-kilabot na sakit - cancer sa baga.
