Sa edad na anim na buwan at higit pa, ang mga sanggol ay nagsisimulang tumingin sa mundo nang may kabuluhan, kilalanin ang mga kamag-anak na malapit, subukang makipag-usap, interesado sa mga laruan, subukang umupo, bumangon, gumapang. Sa edad na ito inirerekumenda ng mga pediatrician na ipakilala ang unang pantulong na pagkain.
Breastfed baby - kung paano ipakilala ang mga pantulong na pagkain
Sa edad na anim na buwan, ang mga sanggol na nagpapasuso ay maaaring makatanggap ng mga pantulong na pagkain. Mas mahusay na magsimula sa mga gulay na may isang sangkap na gulay. Pangunahin ang mga ito ay ginawa mula sa hypoallergenic na gulay - kalabasa, broccoli, cauliflower, atbp. Inirerekomenda ang mga prutas na ipakilala pangalawa, dahil naglalaman ang mga ito ng maraming mga acid at maaaring mang-inis sa tiyan ng sanggol. Ang isang tinatayang menu para sa isang bata na may anim na buwan sa unang linggo ng mga pantulong na pagkain ay ganito:
- agahan - gatas ng ina;
- pangalawang agahan - 1 kutsarita ng katas na gulay, suplemento ng gatas;
- tanghalian - 2 kutsarita ng katas, suplemento ng gatas;
- meryenda sa hapon, hapunan, night feeding - gatas.
Kung nag-aalangan ka tungkol sa kung kailan magsisimulang komplementaryong pagpapakain at aling produkto ang dapat ibigay, kumunsulta sa iyong pedyatrisyan. Siya lang ang makakapagsabi kung ano ang kailangan ng iyong anak.
Inirerekomenda ang mga komplimentaryong pagkain na ipakilala sa unang kalahati ng araw upang makita ang reaksyon ng katawan ng bata sa isa o ibang pagkain. Pagkatapos ng isang linggo at kalahati matapos matagumpay na pag-ubos ng isang isang sangkap na pagkaing gulay, maaari mong simulan ang pagsubok ng mga halo-halong prutas at puree. Hindi mo dapat pinilit na pakainin ang isang bata, kung dumura ang sanggol, ay hindi nais na lunukin - palitan ang mashed patatas o ipagpaliban ang pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain sa loob ng isang linggo.
Mas malapit sa pitong buwan, maaari mong palitan ang isang pangunahing pagpapakain ng gulay o katas ng prutas, ng walong - ipakilala ang manok at karne ng baka, millet at buckwheat cereal sa diyeta, at palitan ang mga ito ng isang pagpapasuso, at ng siyam - iwanan ang gatas ng ina bago pa man oras ng pagtulog at sa gabi. Ang lahat ng mga pagbabago sa menu ng mga bata ay napaka-indibidwal, kailangan mong subaybayan ang pag-uugali ng bata at ang reaksyon ng kanyang katawan bago pakainin ang isang bagong uri ng pagkain.
Ang sanggol ay kumakain ng pormula - kailan magsisimula ng mga pantulong na pagkain
Para sa mga bata na nakain ng bote, inirerekumenda ng mga pediatrician na ipakilala ang mga komplimentaryong pagkain nang mas maaga, mula apat hanggang limang buwan. Kailangan mo ring magsimula sa isang sangkap na katas ng gulay. Sa pamamagitan ng anim na buwan, ang menu ng sanggol ay dapat na ang mga sumusunod:
- agahan - pinaghalong gatas;
- pangalawang agahan - bakwit o millet porridge sa isang halo;
- tanghalian - katas ng gulay;
- meryenda sa hapon, hapunan, night feeding - pinaghalong.
Ang gatas ng baka ay hindi inirerekomenda para sa mga batang wala pang isang taong gulang. Mula sa edad na anim na buwan, maaari mong subukang ipakilala ang kefir, unti-unti, na sinusubaybayan ang reaksyon ng bata.
Sa pamamagitan ng pitong buwan, ang tsaa sa hapon ay maaaring mapalitan ng prutas na katas, ng walong - bigay na manok o katas para sa hapunan, ng siyam - palitan ang almusal ng sinigang, at para sa tanghalian, magluto ng magaan na mga sopas na may mga gulay at pasta. Kung ang ngipin ng bata ay hindi pa sumabog sa oras na ito, ang lahat ng mga pinggan ay dapat na gilingin sa isang blender hanggang sa maging mahina ang katawan. Posibleng posible na isuko ang formula ng gatas na malapit sa taon.
