Paano Ipakilala Ang Pangalawang Pantulong Na Pagkain

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano Ipakilala Ang Pangalawang Pantulong Na Pagkain
Paano Ipakilala Ang Pangalawang Pantulong Na Pagkain

Video: Paano Ipakilala Ang Pangalawang Pantulong Na Pagkain

Video: Paano Ipakilala Ang Pangalawang Pantulong Na Pagkain
Video: Pagkuha ng Pangunahing Diwa at Pantulong na Detalye l Filipino l MELC BASED 2024, Mayo
Anonim

Sa pamamagitan ng 6 na buwan, ang diyeta ng sanggol ay nagiging isa pang iba-ibang mga pantulong na pagkain. Ang lugaw ay idinagdag sa pang-araw-araw na menu ng mga mumo. Kasama niya, tumatanggap ang sanggol ng protina ng gulay, mineral, bitamina at hibla.

Paano ipakilala ang pangalawang pantulong na pagkain
Paano ipakilala ang pangalawang pantulong na pagkain

Panuto

Hakbang 1

Ang pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain ay nagsisimula sa 4-4, 5 buwan. Ang mga agwat sa pagitan ng kasunod na mga pantulong na pagkain ay tinatayang dalawang linggo: ang una ay papunta sa isang unti-unting pagtaas sa isang solong bahagi, at ang pangalawa upang ganap na umangkop sa bagong pagkain.

Hakbang 2

Kapag nagpapakilala ng pangalawang pantulong na pagkain, tulad ng sa kaso ng una, sundin ang ilang mga prinsipyo. Magsimula sa isang maliit na halaga, ½ kutsarita, upang ang sanggol ay unti-unting masanay sa susunod na ulam. Bigyan ng lugaw bago magpasuso habang ang iyong sanggol ay nagugutom pa rin. Maghanda ng pagkain ng ilang minuto bago magpakain, hindi maagang ng oras.

Hakbang 3

Ang mga sanggol sa unang taon ng buhay ay mas mahusay na sumipsip ng kanin ng bigas, pagkatapos ng trigo, ibig sabihin lugaw ng semolina at ilang mas masahol pang iba pang mga siryal. Ngunit habang nakasanayan mo at nabuo ang mga kinakailangang enzyme, pagkatapos ng 1-2 buwan, magbigay ng sinigang mula sa halo-halong mga siryal, halimbawa, oatmeal, bigas at bakwit. Una, lutuin ang sanggol na may 5% lugaw, at pagkatapos ay 8-10% sa buong gatas. Maaari kang bumili ng mga nakahandang cereal para sa pagkain ng sanggol. Ang pamamaraan ng kanilang paghahanda at dosis ay ipinahiwatig sa pakete.

Hakbang 4

Isang linggo pagkatapos ng pagpapakilala ng lugaw, palitan ito ng isa pang pagpapasuso. Kaya, sa 6-6, 5 buwan, makakatanggap ang iyong sanggol ng 2 pantulong na pagkain (puree ng gulay at sinigang) at 3 mga dibdib.

Hakbang 5

Para sa pinakamainam na function ng pagtunaw, hatiin ang mga pantulong na pagkain sa pamamagitan ng pagpapasuso. Ang menu ng sanggol ay dapat magmukhang ganito: 6.00 - pagpapasuso; 10.00 - lugaw; 14.00 - pagpapasuso; 18.00 - katas ng gulay; 21.00 - pagpapasuso.

Hakbang 6

Kapag nasanay ang bata sa sinigang, pagsamahin ito sa mga gulay: kalabasa o karot. At pagkatapos, para sa panghimagas, bigyan natin ng puree ang prutas.

Inirerekumendang: