Sinabi ng mga doktor na kapag pumipili ng pagkain para sa mga bata, ang pangunahing kadahilanan ay hindi dapat ang pagiging kapaki-pakinabang ng pagkain, ngunit ang hindi nakakapinsala nito. Ang tanong ay kung ang tradisyonal na "mga bata" na inuming kakaw ay maaaring maituring na hindi nakakasama.
Panuto
Hakbang 1
Dahil sa mga kakaibang paggawa ng cocoa pulbos at gatas, na idinagdag dito, mayroong napakakaunting caffeine sa huling inumin. Sa kasamaang palad, ang kakaw ay naglalaman ng isang sangkap na tinatawag na theobromine, na magkapareho sa pagkilos sa caffeine. Kaya, hindi mo dapat abusuhin ang inuming ito kapag gumuhit ng menu ng mga bata. Sa makatuwirang dosis, gayunpaman, hindi ito makakasama sa bata.
Hakbang 2
Sa komposisyon ng brewed cocoa mayroong dalawang medyo malakas na alerdyi - kakaw at gatas, na ginagawang hindi angkop na inumin para sa mga batang may alerdyi. Samakatuwid, kung ang iyong anak ay may kaugaliang reaksyon ng alerdyi, ipakilala ang kakaw sa diyeta hangga't maaari.
Hakbang 3
Dapat pansinin na ang kakaw na ginawa sa gatas na may idinagdag na asukal ay isang produkto na may napakataas na calorie na nilalaman. Hindi ito dapat ibigay sa mga bata na may kaugaliang labis na timbang o hyperactive na mga sanggol. Siyempre, maaari mong subukang gawing praktikal ang kakaw nang walang asukal at tubig, ngunit ang nasabing inumin ay malamang na hindi masarap para sa isang bata.
Hakbang 4
Gayunpaman, ang kakaw ay may higit pa sa mga negatibong pag-aari. Ito ay hindi para sa wala na ito ay itinuturing na isang napaka-malusog na inumin, dahil naglalaman ito ng hibla, protina, polyunsaturated fatty acid, folic acid at calcium. Ang Cocoa ay isang kahanga-hangang stimulator ng gastric juices, nagpapabuti ng gana sa pagkain, kaya't ang inumin na ito ay maaaring gawing mas madali ang buhay para sa mga magulang ng mga sanggol at mga bata na madaling kapitan ng anemia at kulang sa timbang.
Hakbang 5
Dapat sabihin na ang calorie na nilalaman ng kakaw ay maaaring maituring na isang positibong kalidad pagdating sa mga mag-aaral, na tumutulong sa inumin na ito upang makapagpagaling pagkatapos ng pag-aaral.
Hakbang 6
Naglalaman ang Cocoa ng serotonin at phenylephylanine, na totoong natural na antidepressants at mahusay para sa pag-angat ng iyong kalooban.
Hakbang 7
Nakasalalay sa kalusugan ng bata, kung mayroon siyang mga reaksiyong alerhiya o hindi, ang kakaw ay maaaring isama sa kanyang diyeta makalipas ang dalawa o kahit tatlong taon. Sa parehong oras, ang kakaw ay hindi dapat naroroon sa menu araw-araw, sapat na dalawa o tatlong beses sa isang linggo.
Hakbang 8
Pinapayuhan ang mga mas batang mag-aaral na uminom ng kakaw araw-araw, at para sa agahan. Kaya't magdadala ito ng higit pang mga benepisyo sa lumalaking mga organismo. Ang cocoa, sa pamamagitan ng paraan, ay isang mahusay na paraan upang magbigay ng gatas sa isang bata, na tinatanggihan ng maraming bata.
Hakbang 9
Kapag pumipili ng kakaw, laging bigyang-pansin ang komposisyon. Ang isang mahusay na pulbos ng kakaw ay dapat maglaman ng eksklusibong ground pomace ng kakaw. Hindi dapat magkaroon ng mga colorant, preservatives o pampalasa sa kakaw.
Hakbang 10
Siyempre, ang ordinaryong cocoa powder ay may mga positibong katangian, at hindi iba't ibang mga mixture batay dito.
