Ang pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain ay isang napakahalagang hakbang. Baguhin nang paunti-unti ang diyeta ng iyong sanggol, maingat at sa tamang oras. Huwag gawin ito masyadong maaga o, sa kabaligtaran, huli na.
Panuto
Hakbang 1
Naniniwala ang mga modernong pediatrician na ang mga pantulong na pagkain ay dapat na ipakilala mula sa anim na buwan, kung kailan ang pangangailangan ng bata para sa mga bitamina, protina at mineral ay tumataas nang malaki. Dati, pinayuhan ng mga doktor na ipakilala ang mga pantulong na pagkain mula sa edad na apat na buwan, ngunit walang partikular na kahulugan dito. Kung ang sanggol ay napaka payat, na may mababang hemoglobin at mahinang gana, maaari mong simulan ang mga pantulong na pagkain nang mas maaga, mula sa limang buwan.
Hakbang 2
Pinaniniwalaan na ang mga pantulong na pagkain ay dapat ipakilala pagkatapos ng paglitaw ng unang ngipin, dahil maaari itong maituring na isang senyas mula sa katawan na handa na ito hindi lamang para sa gatas. Ngunit sa ilang mga kaso, ang mga ngipin ay nagsisimulang pumutok at sa walo o siyam na buwan, siyempre, hindi mo na kailangang maghintay hanggang sa oras na iyon.
Hakbang 3
Ang anumang bagong pagkain ay dapat na isama nang napakaingat at dahan-dahan sa diyeta. Inirerekumenda na simulang ipakilala ang mga pantulong na pagkain sa oras ng pangalawang feed ng umaga. Una, subukang mag-alok sa iyong anak ng isang kutsarang bagong produkto, at pagkatapos ay kailangan siyang pakainin ng mas pamilyar na pagkain - pormula o gatas ng suso. Kung ang bata ay sumuko sa isang bagong produkto, huwag panghinaan ng loob, subukang muli sa loob ng ilang araw.
Hakbang 4
Matapos ang mga unang pagsubok, napakahalaga na subaybayan ang reaksyon ng bata - mga pagbabago sa dumi ng tao o ang hitsura ng isang pantal. Kung walang mga problema, sa susunod na araw ang dosis ng mga pantulong na pagkain ay dapat na doble at ipagpatuloy sa parehong espiritu hanggang sa umabot ang dosis sa isang daan at limampung gramo. Kung sa ilang mga punto mayroong anumang mga problema, dapat mong ihinto ang pagdaragdag ng dosis at, marahil, kumunsulta sa isang doktor. Karaniwan tumatagal ng pitong hanggang sampung araw upang ganap na mapalitan ang isang pantulong na pagpapakain.
Hakbang 5
Walang malinaw na indikasyon kung saan magsisimula ang mga pantulong na pagkain. Inirerekumenda ng ilang mga pedyatrisyan na magsimula sa iba't ibang mga purees ng gulay, sapagkat naglalaman sila ng maraming mga bitamina at mineral, ngunit ang istraktura ng naturang pagkain ay ibang-iba sa karaniwang gatas, na maaaring maging sanhi ng mga problema.
Hakbang 6
Kung magpapasya kang magsimula sa mga gulay, mas makabubuting bigyan muna ang iyong anak ng ilaw o berdeng gulay - broccoli, zucchini, cauliflower. Makalipas ang kaunti, maaari kang magdagdag ng mga karot, kalabasa at patatas. Maaari kang gumawa ng mga niligis na patatas sa iyong sarili, o maaari kang bumili ng nakahanda mula sa mga pinagkakatiwalaang mga tagagawa, na maaaring mas gusto, dahil wala itong mga hibla ng hibla na maaaring maging sanhi ng mga reaksyon sa alerdyi sa isang bata.
Hakbang 7
Kung ang bata ay payat na sapat, ang mga pantulong na pagkain ay maaaring magsimula sa mga siryal: na may bakwit, bigas at mais, pagkatapos ay magdagdag ng oatmeal. Sa kasong ito, mas mahusay din na bumili ng mga nakahandang nursery, na ginawa mula sa mga napatunayan na sangkap at perpektong homogenized, na napakahalaga para sa isang maliit na bata. Ito ay nagkakahalaga ng pagsisimula sa mga dereal na walang pagawaan ng gatas, maaari kang lumipat sa mga lugaw ng gatas na malapit sa taon. Mas mahusay na palitan ang huling pagpapakain ng sinigang bago ang oras ng pagtulog, ang kinakain na bata ay mas mahiga at mahinahon ang pagtulog.
