Kapag nagpapakilala ng mga pantulong na pagkain sa gulay, mahalagang tandaan na ang mga produktong iyon lamang na tipikal para sa isang partikular na lugar ang angkop para sa isang bata, at dapat itong gawin na isinasaalang-alang ang edad ng sanggol.
Panuto
Hakbang 1
Kailangan mong ipakilala lamang ang mga pantulong na pagkain mula sa mga gulay na mabilis na natutunaw at hindi sanhi ng mga alerdyi sa mga sanggol. Ang mga gulay tulad ng kalabasa, broccoli, cauliflower, karot, at patatas o kamote ay perpekto para sa mga bata na 4, 5 buwan ang edad. Kung ang iyong sanggol ay nasa 5 buwan na, maaari mo siyang bigyan ng repolyo, beets at kalabasa. Sa kaganapan na ang mga bahagi ay hindi maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi sa sanggol, maaari mong simulan ang paghahalo sa kanila. Sa edad na 6 na buwan, ang sanggol ay maaaring pakainin ng mga karot at mga kamatis, ngunit kailangan mong maging maingat sa pangalawang sangkap. Sa 7 buwan maaari kang magdagdag ng mga gisantes sa pagkain, sa 8 - spinach, mga sibuyas at bawang (pagkatapos ng paggamot sa init), sa 9 na buwan maaari mong pakainin ang iyong anak ng dill, perehil at kintsay, at pagkatapos ng isang taon maaari kang gumamit ng mga legume at labanos bilang mga pantulong na pagkain, singkamas at sariwang mga pipino.
Hakbang 2
Kung mas maaga ang pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain ay nagsimula sa fruit juice, ngayon pinapayuhan ng mga pediatrician na simulan ito sa mga gulay. Maaari kang gumawa ng iyong sariling katas para sa iyong anak gamit ang isang blender. Ang katotohanan ay maraming prutas ang maaaring maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi sa sanggol, bilang karagdagan, pagkatapos ng kanyang unang matamis na pagkain, maaaring tanggihan ng sanggol ang mga sariwang gulay.
Hakbang 3
Kapag nagpapakilala ng mga pantulong na pagkain, dapat tandaan na kinakailangan na bigyan ang bata ng isang bagong produkto lamang kung ang kalusugan ng sanggol ay nasa perpektong pagkakasunud-sunod. Dapat kang mag-ingat sa mga makabagong ideya sa panahon ng paglalakbay, acclimatization, preventive vaccination at mainit na panahon. Upang ang iyong anak ay hindi tumanggi sa naturang pagkain, kailangan mong ibigay ito mula sa isang kutsara, at bago magpasuso, kung hindi man ang bata, na puno, ay tatanggi sa mga pantulong na pagkain.
Hakbang 4
Ang unang pagpapakilala ng isang bagong produkto ay dapat na sa araw, upang sa paglaon maaari mong tumpak na subaybayan ang reaksyon ng bata sa pamilyar na pagkain. Kung may isang bagay na nagkamali, dapat hindi mo lamang ihinto ang pagpapakilala sa mga pantulong na pagkain, ngunit humingi din ng tulong mula sa isang dalubhasa. Tandaan na hindi mo maaaring ihalo ang mga sangkap sa simula ng pantulong na pagpapakain, kung hindi man, sa kaganapan ng isang reaksiyong alerdyi, hindi mo maunawaan kung aling produkto ang nagpukaw nito.
Hakbang 5
Ang pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain na gulay ay nagsisimula sa isang kutsarita bawat araw, tumatagal ng 7-10 araw, na unti-unting nadaragdagan ang dami ng pagkain na natupok hanggang sa 150 g. Sa edad na isang taon, ang halaga ng ipinakilala na produkto sa ikalawang linggo ay maaaring umabot ng dalawang daang gramo.
