Walang alinlangan na ang pagpapasuso ay nakikinabang sa parehong sanggol at sa kanyang ina. Gaano katagal na pakainin ang kanyang sanggol ng gatas ng ina, ang bawat babae ay nagpapasya para sa kanyang sarili. Ngunit maaga o huli, ang tanong ay lumitaw bago ang ina kung paano siya maiiwas sa suso, kaya't ang prosesong ito ay hindi masakit para sa pareho.
Panuto
Hakbang 1
Magsimula sa pamamagitan ng pagpapalitan ng isang araw ng pagpapasuso para sa mga pantulong na pagkain tulad ng niligis na patatas o sinigang. Ang mga komplimentaryong pagkain ay maaaring ipakilala sa diyeta ng sanggol mula sa halos 5-6 na buwan. Gawin ito sa pamamagitan ng maingat na pagmamasid sa reaksyon ng mga mumo. Kapag nasanay ang iyong sanggol sa bagong pagkain, bawasan ang pagpapasuso nang kaunti pa. Ang prosesong ito ay dapat tumagal ng hindi bababa sa isang buwan. Alisin ang pagpapakain bago ang oras ng pagtulog, pagkatapos bago ang gabi. Ang mga katas ng prutas at gulay, katas at katas ng isda, cottage cheese, kefir, yolk, atbp.
Hakbang 2
Tanggalin ang huling night feeds. Humingi ng tulong mula sa mga mahal sa buhay sa proseso ng paglutas sa iyong sanggol. Sumang-ayon sa lola na iyon na papatulugin ang bata sa hapon, at ang ama sa gabi. Kung ang sanggol ay nagising sa gabi, hayaan ang isang mula sa kanyang pamilya na dumating din sa kanyang kuna upang kalugin at kalmado ang sanggol. Palitan ang night feed ng isang inumin na gusto ng iyong sanggol, o maaari mo lamang siyang anyayahan na uminom ng tubig mula sa isang tasa o sippy cup. Para mas makatulog ng mas mabuti ang sanggol, dapat siya mapagod. Para sa mga ito, ang paglalakad sa gabi bago ang oras ng pagtulog o aktibong pagligo ay napakahusay.
Hakbang 3
Kapag inalis ang suso sa iyong sanggol, subukang magbayad ng higit na pansin sa kanya: makipag-usap, yakapin, basahin ang mga kwentong engkanto, atbp. Upang makagambala ang bata mula sa pamilyar na kapaligiran at mga pangyayari, sa una ay subukang bisitahin ang mas madalas, maglakad nang higit pa, maglaro, maging malikhain. Subukang makipag-ayos sa sanggol kung siya ay higit sa 1, 5-2 taong gulang. Magtakda ng isang layunin para sa iyong sarili at sa iyong anak at talakayin ito, na pinapaalalahanan ang sanggol tungkol dito. Sabihin sa kanya na siya ay malaki na upang sipsipin, pukawin siya para sa isang bagong relasyon, ipagdiwang ang tagumpay sa mga maiinit na salita.
