Sa pagsisimula ng malamig na panahon, maraming mga magulang ang may mga kadahilanang mag-alala - kung paano protektahan ang kanilang anak mula sa trangkaso at iba pang mga sakit sa viral? Pinaniniwalaan na mas madaling maiwasan ang mga sakit na ito kaysa magaling. At tinanong ng mga magulang ang kanilang sarili ng isang makatuwirang tanong: ano ang dapat gawin upang mapanatiling malusog ang sanggol.
Kailangan
- - proteksiyon mask o gauze bendahe;
- - mga bitamina;
- - mga gamot na immunostimulate.
Panuto
Hakbang 1
Bago ipadala ang iyong anak sa paaralan, kindergarten o sa labas lamang, pahid ang kanyang ilong ng oxolinic na pamahid. At sa pag-uwi, kailangan mong hugasan ang pamahid gamit ang sabon ng bata. Gamitin lamang ang lunas na ito kung ang bata ay naglalakbay sa mga masikip na lugar. Ang patuloy na paggamit ng oxolinic na pamahid ay maaari lamang makapinsala. Banlawan din ang iyong sanggol ng mga spray na tubig dagat.
Hakbang 2
Bigyang-pansin kung paano at kung ano ang suot ng iyong anak. Huwag payagan ang hypothermia, ito ang kadahilanan na ito na madalas na humantong sa paglitaw ng mga sakit.
Hakbang 3
Sa panahon ng isang mapanganib na panahon, gamutin ang iyong mga kamay ng anumang alkohol na batay sa alkohol hangga't maaari, o hugasan lamang sila ng sabon at tubig, lalo na pagkatapos ng pagbahin o pag-ubo. Kapag pagbahin o pag-ubo, gumamit ng mga twalya ng papel at itapon nang mabuti pagkatapos.
Hakbang 4
Magsuot ng isang gauze mask o anumang iba pang disposable na dressing na proteksiyon sa panahon ng isang epidemya ng trangkaso kapag ang iyong anak ay nasa publiko.
Hakbang 5
Siguraduhin na ang mga silid ng tirahan ay patuloy na maaliwalas, kung maaari, isagawa ang quartzing, lalo na kung ang isang tao mula sa pamilya ay nagkaroon ng trangkaso sa bahay. Sa kasong ito, pinakamahusay na ihiwalay ang pasyente at sundin ang kinakailangang mga panuntunan sa kalinisan.
Hakbang 6
Matapos kumunsulta sa pedyatrisyan, magsagawa ng tiyak na prophylaxis para sa bata, lalo na kung nabawasan niya ang kaligtasan sa sakit. Isama sa pang-araw-araw na diyeta ng pagkain ng iyong sanggol na naglalaman ng mga bitamina at nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit: berdeng mga sibuyas, bawang, dalandan, pang-araw-araw na tsaa na may honey at lemon. Maaari kang uminom ng mga infusion na naglalaman ng ugat ng licorice, echinacea. Kahit na sa maiinit na panahon, maaari kang uminom ng mga bitamina, mga herbal na paghahanda na nagdaragdag ng kaligtasan sa sakit. Gayunpaman, ang napapanahong pagbabakuna ay ang pinaka mabisang paraan ng pag-iwas sa trangkaso.
