Nakasalalay sa likas na katangian at ugali ng sanggol, ang mga night feed ay maaaring ihinto sa iba't ibang paraan. Ang mga sumusunod, phlegmatic na sanggol ay maaaring malutas nang sabay-sabay. Nakatali sa ina, hindi mapakali at sensitibo, sila ay nalutas sa loob ng 1-2 linggo, na unti-unting binabawasan ang bilang ng mga pagpapakain.
Kailangan
Sanggol, kuna, dummy, tasa ng tubig, yelo
Panuto
Hakbang 1
Bago mo malutas ang iyong sanggol mula sa mga night feed, ibagay nang husto. Magpatuloy nang may pag-iingat, pare-pareho, ngunit matatag. Maayos na pakiramdam ng sanggol ang kalagayan ng ina at ang kanyang kumpiyansa. Hindi ka dapat maging malupit at marahas. Sa parehong oras, huwag magbigay ng katatagan, mawalan ng pag-asa sa kaunting pagngisi at alukin ang sanggol ng isang suso.
Hakbang 2
Magsagawa ng mga pamamaraan sa kalinisan sa gabi nang walang aktibong mga laro ng splashing at tubig. Pakainin ang iyong sanggol 30-40 minuto bago ang oras ng pagtulog at hintaying walang laman ang pantog. Lumikha ng isang nakapapawing pagod na kapaligiran: malabo ang mga ilaw, magpahangin sa silid. Maaari kang mag-iwan ng isang tahimik na TV o radyo.
Hakbang 3
Sa halip na pakainin, i-rock ang sanggol, kumanta ng isang lullaby, tapikin ang ulo, o gumamit ng iba pang mga trick mo. Huwag mag-alok sa iyong anak ng isang bote ng pagkain, maaari nitong mapalakas ang isang bagong masamang ugali. Bilang isang huling paraan, maaari kang magbigay ng kaunting tubig mula sa isang tasa o isang dummy.
Hakbang 4
Kung ikaw at ang iyong sanggol ay natutulog nang magkasama, dapat mong ilagay ito sa isang hiwalay na kama nang sabay sa pagtigil ng mga feed ng gabi. Una, ilipat ang kuna ng sanggol, pagkatapos alisin ang paayon na pader mula rito, malapit sa iyo. Sa sandaling masanay ang sanggol sa kanyang sariling tulugan, maaaring itabi ang kuna.
Hakbang 5
Kung wala kang sapat na pasensya at kalmado, maaari kang umalis sa bahay ng maraming araw nang sunud-sunod para sa gabi o gabi, naiwan ang bata sa kama sa kanyang ama o ibang malapit na kamag-anak. Ito ay isang matigas ngunit malakas na trick. Nakuha ang iyong dibdib at ikaw, ang sanggol ay malamang na magtapon ng isang pag-aalsa, na karaniwang tumatagal ng 2-3 gabi sa isang hilera. Sa araw na 3-4, ang sanggol ay malamang na mahimbing na natutulog buong gabi, at maaaring ipalagay na ang mga night feed ay tumigil.
Hakbang 6
Kadalasan ang mga night feed ang huli. Hindi mo lamang dapat maiiwas ang iyong sanggol ngunit ititigil din ang paggawa ng gatas. Upang magawa ito, limitahan ang dami ng likido na iyong iniinom sa loob ng maraming araw (hanggang sa 1 litro bawat araw), pati na rin ang dami at calorie na nilalaman ng iyong pagkain.
Hakbang 7
Sa loob ng maraming araw pagkatapos makumpleto ang pagpapasuso, maaaring madama ang pag-igting sa mga suso. Ipahayag ang ilang gatas upang mapawi ang pamamaga, pagkatapos ay maglagay ng yelo sa iyong dibdib at underarm area sa loob ng 10 minuto. Huwag labis na labis: ang masigla at matagal na pagbomba ay maaaring mag-backfire at maibalik ang suplay ng gatas. Unti-unting taasan ang mga agwat sa pagitan ng mga expression hanggang sa tumigil ang paggagatas.
