Sa kasamaang palad, ang pakikiramay ay hindi palaging magkatugma. Kahit anong pilit mo, hindi mo makakamtan ang pabor sa iyong sarili. Kailangan mo lang kalimutan ang taong gusto mo. Halos hindi posible na kalimutan nang kumpleto, ngunit posible pa ring sugpuin ang isang walang kontrol na pagkahumaling o pagkakabit.
Panuto
Hakbang 1
Una, alamin sa iyong sarili kung anong mga damdaming ipinupukaw sa iyo ng taong ito, kung sanhi ka nito ng pagdurusa. Maaari ba itong isang pisikal na pagkahumaling o isang kaunting crush? Uhaw sa Pagkuha o Pagkagumon? O baka isang kombinasyon ng maraming mga kadahilanan. Pag-aralan ang iyong damdamin.
Hakbang 2
Isipin ang katotohanan na ang taong gusto mo ay talagang kapareho ng iba, at hindi naman talaga "maputi at mahimulmol." Tumingin sa paligid, dahil may mga ibang tao sa tabi mo, marahil ang ilan sa kanila ay kagaya mo, at sinusubukan din niyang makamit ang isang kapalit na damdamin.
Hakbang 3
Ihinto ang paghahanap para sa anumang paraan ng pakikipag-ugnay sa taong iyon, alisin siya mula sa iyong mga pahina sa mga social network, burahin ang kanyang numero ng telepono, kalimutan ang kanyang email. Huwag tawagan siya o sumulat. Hindi mo dapat ipataw ang iyong lipunan, sapagkat hindi ito makakamit ng anuman. Bilang karagdagan, kung madalas mong nakikita siya, pagkatapos ay ang iyong mga damdamin ay mabagal na maglaho, kaya mas mahusay na ihinto ang pakikipag-usap sa mga kakilala. Bukod dito, patuloy kang magkakaroon ng pagnanasang tanungin sila tungkol sa kanya.
Hakbang 4
Kung mayroon kang anumang mga item na nagpapaalala sa iyo ng taong ito, tanggalin ang mga ito. Ito man ay malambot na laruan o litrato lamang. Isaalang-alang ang mga dahilan para sa iyong kalakip. Ano nga ba ang gusto mo sa isang tao? Madalas mong naaalala ang mga maliliwanag na larawan sa iyong memorya na tumagal lamang ng ilang sandali? Simulang mabuhay sa kasalukuyan. Gumawa ng mga bagong kakilala, makipag-chat sa mga tao, dumalo sa mga party, club. Subukang gumastos ng kaunting oras hangga't maaari mag-isa sa iyong mga saloobin.
Hakbang 5
Tanggapin ang katotohanang hindi ka magkakaroon ng relasyon sa taong ito. Huwag aliwin ang iyong sarili sa pag-asang sa paglaon ng panahon ay mauunawaan niya ang kanyang mga pagkakamali, pinahahalagahan ang iyong magalang na pag-uugali sa kanya at sa wakas ay iginagalang ka ng kanyang pansin. Hindi na ito mangyayari. Huwag pumunta sa mga pampublikong lugar na madalas niyang puntahan, paikutin ang mga ito.
Hakbang 6
Alagaan ang iyong sarili, palitan ang kulay ng iyong buhok at hairstyle, i-update ang iyong aparador, simulang pindutin ang pool, mag-sign up para sa gym. Iwasan ang pagkapagod at inip, gawin ang gusto mo, o makipag-barkada sa mga kaibigan. Hindi mo rin mapapansin kung gaano kabilis mong nakakalimutan ang taong gusto mo.
