Sa iyong pamilya, ang relasyon ay ganap na naging mali, hindi ka na nakakaranas ng kapwa damdamin ng pagmamahal at respeto. Tila sa iyo na ang tanging nakabubuo na paraan palabas sa sitwasyong ito ay naghihiwalay.
Panuto
Hakbang 1
Maging handa na ang pakikipaghiwalay sa isang tao na matagal mong nakasama nang matagal ay hindi madali, kahit na nakakonekta ka lamang sa ugali.
Hakbang 2
Kung ikaw mismo ang nagpasimula ng pagkalansag, pag-isipang muli kung talagang nais mong ganap na wakasan ang relasyon sa lalaking ito, at huwag baguhin ang mayroon nang mga problemang mayroon.
Hakbang 3
Prangkahan kausapin ang iyong asawa at ipaliwanag ang dahilan ng iyong desisyon. Hindi mo siya dapat sisihin para sa lahat, gumawa ng iskandalo, o magsimulang mahabag sa kanya. Sikaping maging makatwiran at kalmado hangga't maaari.
Hakbang 4
Kung ang pag-iisip ng diborsyo ay nagmula sa iyong asawa, tanggapin ang kalagayan nang may dignidad at magpatuloy sa iyong buhay.
Makipaghiwalay nang mabilis at mapagpasya. Kung nakatira ka sa iyong apartment, bigyan ang iyong asawa ng isang tukoy na tagal (2 linggo, isang buwan) upang maghanap para sa isang bagong tahanan. Kung lumipat ka na kasama ang iyong asawa, i-pack ang iyong mga bag at umalis. Upang mag-antala sa mga ito nangangahulugan na gumawa ng parehong siya at ang kanyang sarili maghirap ng mas.
Hakbang 5
Kung napakahirap para sa iyo, bigyan ang iyong sarili ng oras upang umiyak at maawa ka sa iyong sarili, patayin ang telepono, ipadala ang mga bata sa kanilang lola, anyayahan ang isang matapat na kaibigan o manatiling nag-iisa at, sa sandaling muli naaalala ang lahat ng pinaka kamangha-mangha at pinaka karima-rimarim na mga aksyon ng iyong dating asawa, emosyonal na nasira sa nakaraan.
