Ang mga relasyon ay masipag. Kahit na ang mga pinakamasayang mag-asawa ay nagsikap para mapanatili ang isang mabuting relasyon. Kung nagkaroon ka ng mahirap na yugto sa isang mag-asawa, kailangan mong subukang ibalik ang iyong relasyon sa isang positibong track. Kung ang muling pagtatayo ng iyong relasyon ay isang priyoridad ng isa't isa, maaari mo itong pagsamahin upang magsimula nang sariwa at muling maging masaya.
- Gumawa ng oras para sa bawat isa. Sa gitna ng lahat ng mga pang-araw-araw na pagiging kumplikado ng trabaho, ang mga tao ay nawalan ng ugnayan sa kanilang asawa, kahit na nakikita nila ang bawat isa araw-araw. Ang iyong relasyon ay magiging mas mahina kung sa tingin mo ay mas tulad ng mga kasama sa kuwarto kaysa sa isang pares. Maaari itong mapabuti sa pamamagitan ng pagkuha ng ilang minuto bawat araw upang suriin ang bawat isa tungkol sa kung paano nagpunta ang araw, regular na nagpaplano ng mga paglalakbay sa restawran o mga pelikula, o sa pamamagitan ng pagtawag sa araw upang kamustahin lamang.
- Makinig sa bawat isa. Ang matinding komunikasyon ay ang pundasyon ng isang malusog na relasyon. Ang pakikinig sa kung paano ginugol ng iyong kasosyo ang maghapon o kung ano ang nag-aalala sa kanya ay makakatulong sa kanya na maunawaan na nagmamalasakit ka sa mga nangyayari sa kanyang buhay.
- Magpakita ng respeto sa bawat isa. Hindi magalang upang mapataob ang iyong kapareha, patuloy na iwanan ang mga nakaplanong aktibidad, o kumilos sa isang paraan na nagpapababa ng kanyang kumpiyansa sa sarili. Kapag ipinares sa malusog na relasyon, sinisikap ng mga tao na pasayahin ang bawat isa at masiyahan sa kanilang sarili.
- Pakawalan ang nakaraan. Kung sinaktan ka ng kasosyo mo dati, kailangan mo siyang patawarin. Kung nais mong manatili sa kanya, kailangan mong maghanap ng isang paraan upang maisaayos ang lahat ng hindi pagkakaunawaan sa pagitan mo, at pagkatapos ay kalimutan ang tungkol sa kanila. Hindi mo maibabalik ang pundasyon ng isang malusog na relasyon kung nag-aalala ka pa rin tungkol sa mga nakaraang kaguluhan.
- Makipagtulungan sa iyong kapareha upang baguhin ang mga nuances na hindi mo gusto sa relasyon. Kung mayroon kang mga hindi pagkakasundo sa nakaraan dahil ayaw niyang tumulong sa paligid ng bahay, ayusin mo siyang gumawa ng mga gawain sa bahay upang maramdaman mo na may ginagawa rin siya. O, kung hindi ka nasisiyahan sa nakaraan dahil hindi ka nakagagawa ng anumang kasiyahan na magkasama, magplano ng regular na mga aktibidad nang magkasama.
