Ang mga herbal na tsaa ay hindi kayang saktan kahit ang katawan ng isang bata, kung hindi sila inabuso, kung tinimpla at lasing nang tama. Anong mga herbal na tsaa ang lalong inirerekomenda para sa iyong anak? Paano eksaktong makakaapekto ang mga ito sa kagalingan ng mga bata?
Ang mabango at masarap na mga herbal na tsaa ay maaaring magkaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa kagalingan. Ang ilan sa mga ito ay mahusay para sa pagpapalakas ng immune system o para labanan ang mga pana-panahong sakit sa viral. Ang iba pang mga inumin batay sa mga damo at bulaklak ay tumutulong upang magsaya at magdagdag ng enerhiya. Mayroong mga espesyal na paghahanda na nagpapagaan sa pag-igting ng nerbiyos at gawing normal ang pagtulog, o may positibong epekto sa pantunaw at gawain ng mga panloob na organo. Maraming mga pagkakaiba-iba ng mga herbal tea ay maaaring ibigay sa mga bata. Anong mga halaman ang maaaring at dapat gamitin sa pagkabata?
Mga herbal na tsaa para sa mga bata: ilang mga nuances
Karamihan sa mga herbal at bulaklak na tsaa ay inirerekumenda para sa diyeta ng isang bata pagkatapos ng isa o tatlong taong gulang. Gayunpaman, ang ilang mga pagpipilian, halimbawa, chamomile tea o sabaw ng dill, ay maaaring magamit kapag ang bata ay napakaliit (mula sa anim na buwan o mas maaga pa).
Ang herbal tea sa menu ng mga bata ay maaaring magamit hindi lamang bilang isang tukoy na lunas. Magdaragdag ito ng pagkakaiba-iba, perpektong makayanan nito ang uhaw. Ang ilang mga uri ng mga herbal na inumin ay maaaring magamit upang maiwasan ang anumang masakit na kondisyon, upang gawing normal ang kalusugan sa ngayon, o upang pagyamanin ang katawan ng bata ng mga kapaki-pakinabang na sangkap at bitamina.
Simula upang bigyan ang isang bata ng herbal na tsaa, sa unang pagkakataon kailangan mong maingat na subaybayan ang kanyang reaksyon at kalusugan. Maraming mga halaman ang maaaring maging sanhi ng mga reaksiyong alerhiya. Ang sobrang dosis, ang pag-inom ng masaganang herbal tea ay maaari ring makaapekto sa negatibong kalusugan ng mga bata, sanhi, halimbawa, hindi pagkatunaw ng pagkain. Kung balak mong bigyan ang iyong anak ng herbal tea para sa layunin ng paggamot, tiyaking kumunsulta muna sa isang pedyatrisyan.
Ang mga herbal infusions ay hindi dapat gawing napakalakas. Ang pagbibigay sa kanila ng napakainit sa isang bata ay hindi rin inirerekumenda.
Nangungunang 5 Mga Herbal Teas Mabuti para sa Mga Bata
Melissa tea
Ang herbal tea na ito ay madaling gamitin kung ang bata ay hindi makatulog nang maayos, naghihirap mula sa bangungot, madalas na gumising at nahihirapang makatulog. Magkakaroon din ng positibong epekto si Melissa sa pang-araw na aktibidad, nakaginhawa ang pagkabalisa at pagkabalisa sa maliliit na bata. Inirerekumenda na magluto at ibigay ang herbal tea na ito sa isang bata kung mayroong anumang mga problema sa tiyan o digestive sa pangkalahatan. Tumutulong si Melissa upang palakasin ang nervous system, may kapaki-pakinabang na epekto sa immune system.
Lime tea
Ang inuming ito ay maaaring ibigay sa bata sa dalisay na anyo o may pagdaragdag ng asukal o honey. Ang honey ay dapat na ihalo nang maingat sa tsaa at sa maliliit na bahagi, dahil maaari itong pukawin ang matinding mga alerdyi.
Ang inuming Linden, tulad ng lemon balm tea, ay nakakapagpahinga ng kaba sa kaba at normal ang pagtulog. Pinapabuti nito ang proseso ng paglagom at pantunaw ng pagkain, nagpapagaan ng mga problema sa dumi ng tao. Kapaki-pakinabang na magbigay ng tsaa na may linden sa mga bata sa panahon ng sipon. Naglalaman ang inumin ng bitamina C at flavonoids, na matagumpay na nakikipaglaban sa iba't ibang mga proseso ng pamamaga.
Inumin ng plantain
Ang herbal tea na ito ay maaaring ibigay sa mga bata mula sa isang murang edad; praktikal na hindi ito nagiging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi. Ang plantain na tsaa ay mabisang nakikipaglaban sa pamamaga sa katawan. Pinapagaan nito ang kundisyon sa panahon ng angina, ARVI / ARI. Kung ang bata ay may namamagang gilagid, makakatulong din ang tsaa na ito. Ito ay nagkakahalaga ng pagliko sa isang inumin kasama ang plantain at upang mapadali ang paghinga sa iba't ibang mga sakit ng respiratory system.
Fennel tea
Ang likas na lunas na ito ay ganap na nakikipaglaban sa iba't ibang mga microbes, samakatuwid ang fennel tea ay inirerekumenda para magamit sa mga panahon ng karamdaman. Para sa mga bata, ang herbal tea ay kapaki-pakinabang sa mga panahon ng mga problema sa pagtunaw. Pinapagaan nito ang sakit sa bituka at gas, ginagawang normal ang proseso ng pantunaw at maaaring magsilbing isang napaka banayad ngunit mabisang panunaw.
Thyme tea
Kung ang bata ay pinahihirapan ng sakit sa tiyan, colic at iba pang mga negatibong pagpapakita mula sa gastrointestinal tract, sulit na bigyan siya ng bersyon na ito ng herbal tea. Napakabilis ng pag-alis ng thyme ng isang seryosong kondisyon at gawing normal ang gawain ng digestive tract, nakakatulong din upang maalis ang mga bulate. Sa parehong oras, ang tono ng pagbubuhos ng thyme ay nakakatulong, nakakatulong upang makayanan ang iba't ibang mga pag-load, maaaring maging kapaki-pakinabang para sa mga bata na nagsimula nang umangkop sa paaralan. Ang thyme ay epektibo para sa nerbiyos na pag-igting, ubo, mataas na lagnat at trangkaso.
