Sa pagsilang ng isang bata, lalo na kung ito ang panganay, ang isang babae ay maaaring harapin ang maraming mga paghihirap. Halimbawa, ang tamang samahan ng pagpapakain ay nagiging isang problema sa isang bilang ng mga sitwasyon. Sa kasong ito, ang pinakamadaling paraan ay upang turuan ang sanggol na magpasuso nang tama mula pa sa simula.
Panuto
Hakbang 1
Pumili ng isang posisyon sa pagpapakain na komportable para sa iyo at sa iyong sanggol. Maaari ka ring magpakain habang nakahiga, ngunit madalas na mas maginhawa upang gawin ito habang nakaupo. Suportahan ang sanggol gamit ang isang kamay na maaaring magamit para sa isang unan o roller. Sa kasong ito, hindi mo kailangang pilitin, pinapanatili ang iyong kamay sa hangin sa mahabang panahon. Maaari ka ring umupo sa isang mababang upuan upang ang kamay na nakahawak sa bata ay nakasalalay sa baluktot na tuhod mismo. Ang bata mismo ay dapat na hawakan upang ang kanyang leeg ay hindi yumuko at nasa antas ng kanyang ulo. Siguraduhin na ang mga kamay ng iyong sanggol ay hindi makagambala sa iyong pagpapakain.
Hakbang 2
Ihanda ang utong. Inirerekumenda na magbasa ito ng gatas ng suso. Walang pinagkasunduan sa kung hugasan ang iyong suso bago ang proseso o hindi. Ngunit ang umiiral na pananaw ay sapat na para sa ina na obserbahan ang pang-araw-araw na kalinisan, pati na rin bago ang pagbubuntis at panganganak, at ang espesyal na pagdidisimpekta ng dibdib ay maaari lamang makapinsala sa mga utong.
Hakbang 3
Bigyan ang iyong sanggol ng dibdib. Upang magawa ito, dalhin ang utong sa kanyang bibig, hawakan ang mga labi, pukawin ang bibig na buksan, at pagkatapos ay ilapit ang sanggol sa suso. Siguraduhin na hindi lamang ang utong mismo, kundi pati na rin ang areola ay nasa kanyang bibig. Dadagdagan nito ang daloy ng gatas at mababawasan din ang mga posibleng pinsala sa pagpapasuso. Tulungan ang iyong sanggol sa pamamagitan ng dahan-dahang pagpisil sa suso kung kinakailangan.
Hakbang 4
Siguraduhin na ang iyong sanggol ay malayang makahinga kapag nagpapakain. Upang magawa ito, huwag idikit ang kanyang ilong malapit sa kanyang dibdib, na papayagan siyang makatanggap ng oxygen nang normal.
