Mahirap at mahirap gawin ng mga bata ang mahirap na gumawa ng isang partikular na trabaho sa mahabang panahon at manatili sa isang lugar. Dahil sa tampok na ito ay mas madalas silang naglalaro ng mga kalokohan. Upang idirekta ang lakas ng gayong bata sa tamang direksyon, maaari mo siyang ipadala sa seksyon ng palakasan, kung saan makakatulong lamang sa kanya ang kadaliang kumilos.
Panuto
Hakbang 1
Mula 7-8 taong gulang, ang isang bata ay maaaring ibigay upang makisali sa anumang uri ng martial arts: karate, judo, wushu o pakikipagbuno. Mag-aambag ito sa pagbuo ng mga kalamnan at koordinasyon ng mga paggalaw, turuan siyang maayos na pangkat kapag nahuhulog. Bilang karagdagan, mauunawaan ng bata kung paano maayos na gamitin ang kapangyarihan ng kalaban laban sa kanya. Kung natatakot ka sa posibleng malalakas na suntok sa katawan at ulo, mas mainam na dalhin siya sa seksyon ng pakikipagbuno. Ngunit ang boxing ay dapat ibigay sa isang mas matandang edad - sa 13-14 taong gulang.
Hakbang 2
Ang seksyon ng mga bata sa basketball ay angkop din para sa mga aktibong bata. Bukod dito, ang bata ay hindi dapat maging matangkad, kahit na makakatulong ito sa kanya kapag nagtatapon ng espada. Ang mga maliliit na bata ay madalas na gumagalaw sa paligid ng korte na mas mabilis, na isang kalamangan din sa isport na ito. Kapag pumipili ng mga sanggol, binibigyang pansin ng tagapagsanay hindi lamang ang taas, kundi pati na rin sa haba ng mga braso, laki ng mga binti, at isinasaalang-alang din ang pagnanasa ng bata. Binubuo ng basketball ang lahat ng mga pangkat ng kalamnan, tumutulong upang mabatak ang gulugod at pagbuo ng tamang pustura. Ang isport na ito ay nagkakaroon din ng mata, kagalingan ng kamay at koordinasyon, at may kapaki-pakinabang na epekto sa mga kasanayang analitikal.
Hakbang 3
Mula sa ika-1 baitang, ang mga aktibong bata ay maaaring maipadala sa mga aralin sa tennis, na nagkakaroon ng reaksyon, bilis, kakayahang tumalon, nagpapabuti ng paningin at ang gawain ng cardiovascular system. Ituturo din sa isport na ito ang mga diskarte at taktika ng bata, kung wala ito napakahirap manalo laban sa isang karapat-dapat na kalaban. Ang Tennis ay itinuturing na hindi bababa sa traumatiko na uri ng aktibong isport, ngunit nangyayari pa rin ang mga sprains at dislocations. Bilang karagdagan, habang naglalaro ng tennis, ang bata ay kailangang ilantad ang kanyang sarili sa matagal na pisikal na pagsusumikap.
Hakbang 4
Ang Hockey ay angkop din para sa mga mobile boy. Perpektong pinapalakas nito ang katawan, may kapaki-pakinabang na epekto sa vestibular patakaran ng pamahalaan, bubuo ng isang oryentasyong orientation sa espasyo at balanse. Itinuturo din sa iyo na mabilis na magpasya at makipag-ugnay sa isang koponan. Ang isport na ito ay medyo traumatiko, bilang karagdagan, para sa malubhang tagumpay sa hockey, ang isang bata ay dapat na mag-skate mula 3-4 taong gulang.
Hakbang 5
Bilang karagdagan dito, ang bata ay maaaring maipadala sa seksyon ng football at volleyball, kung saan natutunan din niyang makipag-ugnay sa ibang mga bata at mabilis na makagawa ng mga desisyon. Sa gayon, mga batang lalaki ng isang marupok na pangangatawan - sa himnastiko.
Hakbang 6
Para sa mga batang babae na mabilis, ang figure skating o rhythmic gymnastics ang magiging pinakamahusay na isport. Bubuo sila ng plasticity at biyaya, ay mag-aambag sa pagbuo ng tamang pustura. Gayunpaman, para sa seryosong tagumpay, ang iyong anak ay kailangang gumawa ng maraming, nakakaranas ng seryosong pisikal na pagsusumikap at patuloy na pagsubaybay sa kanyang sarili sa timbang. Maaari mo ring ipadala ang batang babae sa pagsayaw sa ballroom, na makakatulong sa pag-unlad ng lahat ng mga pangkat ng kalamnan, na nag-aambag sa pagbuo ng isang magandang pigura at tiwala sa sarili.
