Ang pagpapasuso ay ang pinakamahusay na pagpipilian sa nutrisyon para sa isang sanggol. Ang mga organismo ng parehong mga ina at sanggol ay tila nakikipag-ugnay sa bawat isa, na pinapayagan ang isang babaeng nagpapasuso na makagawa ng sapat na gatas, at matanggap ng sanggol ang lahat ng pinaka kinakailangan at kapaki-pakinabang mula sa naturang pagkain. Gayunpaman, ang gatas ng ina ay may kaugaliang bumababa nang husto, pati na rin ang pagtaas. Maraming mga kadahilanan ang maaaring maging responsable para dito.
Mayroong isang alamat na ang bawat pangalawang babae ay hindi may kakayahang magpasuso. Gayunpaman, sigurado ang mga doktor: walang mga "di-pagawaan ng gatas" na ina, dahil sa isang babae, inilatag ang kalikasan sa pagpapakain sa sanggol mula sa mga unang araw ng kanyang buhay.
Ang paggagatas ay isang hindi kapani-paniwalang kumplikadong proseso na kinasasangkutan ng maraming mga sistema sa katawan. Halimbawa, ang mas mataas na aktibidad ng nerbiyos ng isang tao ay direktang responsable para sa pagbuo ng maternal instinct sa isang babae. Ang mga signal mula sa nerve fibers ay pumupunta sa utak, lalo ang pituitary gland, na responsable para sa paggawa ng mga hormone. Ang pangunahing hormon ay prolactin, salamat sa kanya na ang dibdib ay nakakakuha ng kakayahang mabilis na punan ang gatas. Ngunit kung ang isang kabiguan ay nangyayari sa alinman sa mga yugto, kung gayon ang buong proseso ng paggagatas ay maaaring magambala sa parehong paitaas at pababa.
Ang mga kaaway ng "mga ilog ng gatas" ay pagkapagod, pagkalungkot, pagkasira ng nerbiyos, stress. Isipin mo lamang ang iyong sarili at ang iyong anak, maging makasarili kahit papaano. Walang mga tulad alalahanin at problema na hindi maitulak o ilipat sa balikat ng mga mahal sa buhay. Ang stress at ang hormon na responsable para sa milk ng tao (prolactin) ay hindi nauugnay sa anumang paraan, ngunit ang pag-igting ng nerbiyos ay maaaring makaapekto nang malaki sa isa pang hormon, oxytocin, na sanhi ng pagdaloy ng gatas mula sa suso. Ang mekanismong biological na ito (ang tinatawag na "oxytocin reflex") ay pumipigil sa pag-agos ng gatas sa panahunan at mahirap na mga oras. Sa isang primitive na ina, na may isang bata sa kanyang mga bisig na tumatakas mula sa panganib, biglang tumigil ang pagdaloy ng gatas. Sa isang kalmadong estado, nagpatuloy ang pag-agos ng gatas. At sa mga modernong kababaihan, na may takot, pag-igting, kaguluhan at sakit, ang gatas ay hinarangan at hindi umaagos. Kung ang ina ng ina ay hindi huminahon nang mahabang panahon, nangyayari ang pagwawalang-kilos, nasusunog ang gatas, nawala ang paggagatas.
Ang isa sa mga kadahilanan para sa isang kakulangan ng gatas ay maaaring isang caesarean section, ang paggamit ng mga pain relievers sa panahon ng panganganak at mga gamot upang makontrata ang matris pagkatapos ng panganganak. Ngunit hindi ito isang dahilan upang hindi ilagay ang suso sa sanggol. Direkta na pinasisigla ang pagsuso ng mga nerve endings ng balat sa utong, sila ang nagpapadala ng mga signal sa pituitary gland, na unti-unting tumutugon sa paggawa ng mga hormon, at magsisimula pa ring dumating ang gatas.
Ang hindi tamang diskarte sa pagpapasuso ay maaari ring mabawasan ang supply ng gatas. Siguraduhin na nahahawakan ng sanggol ang buong halo ng utong, upang hindi maipit ng dibdib ang kanyang ilong, kaya't sumuso siya, balot na balot sa kanyang labi. Sa unang buwan, subukang pakainin ang sanggol nang madalas hangga't maaari, at kung makatulog siya sa dibdib, hawakan ang pisngi at gisingin siya. Pagkatapos ang bata ay mabubusog, at ang gatas ay magsisimulang maisagawa sa sapat na dami. Kung ang isang babae ay nakakaranas ng sakit mula sa chafing at basag na mga utong, hindi ito isang dahilan upang ihinto ang pagpapakain o bawasan ang bilang ng mga application. Ang sitwasyon ay maaaring mai-save sa pamamagitan ng mga nakakagamot na mga cream at espesyal na mga selyula ng dibdib ng silicone.
Ang gatas ay maaaring mawala pagkatapos ng mahabang pahinga sa pagpapakain, isang malubhang karamdaman sa isang babae, pati na rin ang pagsailalim sa operasyon sa suso (bago o pagkatapos ng pagsilang ng isang bata). Ang pagkuha ng mga oral contraceptive kung minsan ay pumupukaw din ng pagbawas sa paggagatas. Sa panahon ng pagpapakain, dapat mong pigilin ang mga tabletas na naglalaman ng mga estrogen (lalaki na kasarian) na mga hormone, at gumamit ng mga pagpipigil sa pagbubuntis na may kasamang minimum na halaga ng isang babaeng hormone lamang - progestogen. O pansamantalang lumipat sa isang hadlang na paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis.
At, syempre, ang isang ina na nagpapasuso, tulad ng kanyang sanggol, ay nangangailangan ng mahusay na pamamahinga, regular na paglalakad sa hangin, isang malusog na diyeta, at pagtulog. At pagkatapos ang lahat ay magiging maayos sa paggagatas.
