Ang isang babaeng mahigit sa 40 ay may maraming kalamangan: nakabuo siya ng kumpiyansa sa sarili, mayroon siyang sapat na karanasan sa buhay at may sapat na mga anak. Ang isang mature na ginang ay dapat magmukhang maganda, maayos at kaaya-aya. Hindi ito umaasa sa kutis ng babae. Kailangan mo lamang subukan upang maiwasan ang pinakakaraniwang mga pagkakamali na ginagawa ng mga kababaihan na higit sa 40 taon.
Pagpapakita ng hindi gaanong nababanat na mga bahagi ng katawan
Ang ilang mga kababaihan, na sinusubukang magmukhang mas bata, ay nagsisiwalat ng ilang bahagi ng kanilang katawan: dibdib, tuhod, likod. Huwag abusuhin ito, dahil ang isang babae na higit sa 40 taong gulang ay hindi gaanong nababanat na balat tulad ng isang batang babae. Kahit na perpekto ang katawan, hindi ito isang dahilan upang ipakita sa lahat ang iyong mga "charms". Ang iba naman, sa kabaligtaran, ay nagsusuot ng walang hugis na damit na panty upang maitago ang kanilang tiyan o malago na hita.
Ito ay nagkakahalaga ng pagpili ng isang estilo ng damit para sa iyong sarili na bibigyang diin ang dignidad ng pigura at itago ang mga bahid. Kinakailangan upang mahusay na bigyang-diin ang isang manipis na baywang, isang magandang dibdib, at nababanat na mga braso. Ang wardrobe ng isang babae ay dapat na naaangkop sa edad, ngunit naka-istilong bagay na magdaragdag ng gaan, moderno at kabataan sa kanyang imahe.
Mga sapatos na may masyadong mataas na takong
Ang tamang kasuotan sa paa ay may malaking kahalagahan. Ang mga ugat na namamaga sa mga binti ay mukhang napakapangit dahil sa sobrang taas ng takong. Ang mga nasabing sapatos ay binibigyang diin lamang ang edad.
Ang paa sa sapatos na may mataas na takong ay tumatagal ng isang hindi likas na posisyon. Kapag naglalakad, ang pangunahing pag-load ay inililipat sa hintuturo, na nakakaapekto sa kalusugan ng gulugod. Bilang karagdagan, ang binti na may mataas na takong ay nagiging hindi matatag, na maaaring humantong sa mga dislocation, sprains at ligament rupture.
Hindi ito nangangahulugan na kailangan mong pumunta sa buong patag. Ang isang babae na higit sa 40 ay dapat magsuot ng sapatos na may isang mas matatag, katamtamang sakong. Ang sapatos ay dapat na komportable at hindi magaspang ang mga paa.
Labis na pagkahilig sa mga pampaganda
Walang mukha ng ganoong babae kung saan walang kakaibang alindog. Mayroong, gayunpaman, mga kababaihan na hindi alam kung paano o hindi nais na bigyang-diin ang pagiging kaakit-akit ng kanilang mga tampok. Kailangan nilang pag-aralan ang kanilang hitsura, hanapin ang kanilang sariling estilo.
Makakatulong ang make-up upang bigyang-diin ang dignidad at sariling katangian sa mukha ng isang babae, upang maitago o kahit papaano ay gumawa ng mga hindi mahahalatang depekto. Upang maiwasan ang isang kapansin-pansin na mata ng mga kunot, mga spot sa edad at ang paslit na pagkupas ng balat, maraming mga kababaihan ang may posibilidad na maglagay ng isang makapal na layer ng pampaganda sa kanilang mukha. Ang maliwanag at hindi maingat na inilapat na pampaganda ay hindi lamang nagtatago ng mga pagbabago sa balat na nauugnay sa edad, ngunit ginagawang mas kapansin-pansin.
Kailangang tiyakin ng mga kababaihan na higit sa 40 na ang makeup ay hindi mukhang bulgar, ngunit binibigyang diin lamang ang likas na kaakit-akit. Maipapayo na gumamit ng mga pampaganda sa mga kulay na pastel.
Maraming kababaihan ang nagsusumikap na magmukhang tanned sa buong taon. Ngunit nakalimutan nila na ang sunburn ay nagbibigay diin sa edad at pinatuyo ang balat.
Kakulangan ng pangangalaga sa kalusugan
Ang bawat babae pagkatapos ng 40 taon ay simpleng obligadong subaybayan ang kanyang kalusugan. Kinakailangan na sumailalim sa medikal na pagsusuri, kumuha ng mga pagsusuri taun-taon, regular na bisitahin ang dentista at gynecologist, at makakuha ng sapat na pagtulog. Ang isang babae ay dapat bisitahin ang mga doktor upang ang mga menor de edad na karamdaman ay hindi maging malubhang malalang sakit. Ang mabuting kalusugan lamang ang magpapahintulot sa isang babae na magmukhang bata, maging aktibo, fit, seksing at maganda sa anumang edad.
Walang pakialam sa katawan
Walang kagandahan nang walang pisikal na aktibidad. At hindi ito ang kasalanan ng edad, ngunit ang katamaran. Ang pagwawalang-bahala sa palakasan ay maaaring humantong sa labis na timbang, diabetes at sakit sa puso.
Ang sports, na kanais-nais sa isang batang edad, ay sapilitan sa pagkahinog. Maaari itong maging fitness, yoga, swimming pool, gym, pagsayaw - maaari kang pumili para sa bawat panlasa. Ang regular na ehersisyo, paglalakad sa Nordic o pag-ski sa taglamig ay magdudulot ng napakahalagang mga benepisyo sa katawan. Ang isport ay paggalaw at, samakatuwid, isang pagkakataon upang maiwasan ang mga posibleng problema sa kalusugan.
Upang manatiling bata at maganda sa mahabang panahon, kailangan mong magtrabaho ng kaunti. Ang bawat babae ay dapat paminsan-minsang magpakasawa sa kanyang sarili ng maliliit na regalo. Maaari itong maging mascara o kolorete, isang bagong pabango o damit, isang regular na masahe. Dapat ay mayroon siyang libangan. Ang isang babae ay kaakit-akit lamang kapag nararamdaman niya ang ganoong paraan. Mahalagang pumili ng mga naka-istilong damit na naaangkop sa edad at lugar, hairstyle, kulay ng buhok, at gawin ang tamang makeup na nauugnay sa edad. Ang lahat ng ito ay tatakpan ang mga pagkukulang sa edad at bigyang-diin ang kagandahan at dignidad ng ginang. Pagkatapos ng lahat, ang pangunahing problema ng isang babae ay hindi ang kanyang edad, ngunit ang kanyang kawalan ng kakayahang umangkop dito.
