Sa panahon ng pagsilang ng isang bata, maraming mga pagbabago ang nangyayari sa katawan ng isang babae. Ang ilan ay nakikita ng iba, tulad ng isang bilugan na tummy, habang ang iba, sa kabaligtaran, ay nakatago mula sa mga mata na nakakulit.
Panuto
Hakbang 1
Maraming mga palatandaan ng pagbubuntis, ngunit ang mga unang eksperto ay tumawag sa isang pagtaas sa pagiging sensitibo ng mga nipples. Ang anumang paghawak sa lugar na ito ay nagdudulot ng hindi mapalagay na kakulangan sa ginhawa sa isang babae, ngunit din sa pangangati at matalim na sakit. Totoo, sa ilan sa patas na kasarian, tataas din ang pagiging sensitibo ng mga utong bago ang regla, kaya maraming mga kababaihan sa unang yugto ng pagbubuntis ay hindi man alam ang kanilang "kawili-wiling" posisyon, na isinusulat ang lahat para sa darating na kritikal na mga araw. Sa kaganapan na ang umaasang ina ay alam na tungkol sa pagbubuntis at sa parehong oras ay nakakaranas ng matinding sakit sa mga utong kapag hinawakan o gaanong pinindot, inirerekumenda na baguhin ang bra. Sa panahon ng pagdadala ng isang sanggol, mas mahusay na pumili ng pinakasimpleng damit na panloob na ginawa mula sa natural na mga materyales. Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay ng kagustuhan sa mga bra, kung saan ang tasa ay walang mga hindi kinakailangang mga seam at pandekorasyon na elemento, dahil maaari silang maging karagdagang mga nanggagalit para sa mga nipples. Minsan pinapayuhan ng mga eksperto na maglagay ng isang maliit na piraso ng magaspang na tisyu sa bra, hindi lamang ito makakatulong na mabawasan ang pagiging sensitibo ng mga utong, ngunit ihahanda din ang dibdib para sa paparating na pagpapakain.
Hakbang 2
Upang mabawasan ang sakit sa lugar ng utong, maaari kang maligo sa hangin. Ito ay dapat gawin tulad nito: sa isang cool na temperatura sa labas, kailangan mong lubusan na magpahangin sa silid, at pagkatapos ay hubad ang iyong dibdib at tumayo ng ganito sa loob ng 5-10 minuto. Kung mainit sa labas, maaari kang magsagawa ng mga air bath na may bukas na bintana. Ang pangunahing bagay ay hindi upang labis na labis - hindi upang labis na cool ang dibdib. Sa pamamagitan ng ang paraan, nipples maging sensitibo sa panahon ng pagbubuntis para sa isang kadahilanan. Ito ang nagtatanggol na reaksyon ng katawan. Pinoprotektahan nito ang dibdib mula sa hindi kinakailangang pagpapasigla sa panahong ito, na mapanganib na maaari nitong pukawin ang paggawa ng hormon oxytocin at, bilang isang resulta, ang pag-urong ng matris.
Hakbang 3
Sa pagdadala ng bata, ang dibdib ng umaasang ina ay kapansin-pansin na namamaga at tumataas ang laki. Nagiging mas mabigat ito ng halos 2-3 beses. Kasama ang dibdib, namamaga din ang mga utong, natural ito. Dumarami sila, nagiging mas matambok at nakaumbok. Maraming kababaihan ang nahihiya sa naturang mga pagbabago, ngunit hindi ka dapat mag-alala, pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol at pagpapakain, ang lahat ay babalik sa normal. Ang pinaka-halatang tanda ng pagbubuntis na makikita sa mga utong ay ang pagtaas ng pigmentation. Ang mga utong at areola sa paligid ng mga ito ay dumidilim nang malaki, na imposibleng hindi mapansin. Siyempre, hindi lahat ng mga umaasang ina ay ginagawa ito, ngunit para sa karamihan sa mga kababaihan, ang mga utong ay nagiging mas madidilim o ganap na binabago ang kanilang kulay.
