Ang Pagbubuntis ay isa sa pinakamagandang yugto sa buhay ng isang babae. Gayunpaman, sa pangalawang trimester, nagsisimulang lumitaw ang mga pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa at kabigatan sa rehiyon ng lumbar. Ang isang bendahe lamang ang maaaring magpakalma sa kondisyong ito. Gayunpaman, upang hindi mapinsala ang bata, dapat malaman ng umaasang ina kung kailan at paano magsuot ng aparatong ito.
Bendahe para sa mga buntis na kababaihan: ang oras ng pagsusuot
Kadalasan, ang bendahe ay nagsisimulang magsuot sa ika-apat na buwan ng pagbubuntis lamang para sa layunin ng pag-iwas sa mga stretch mark. Ngunit sa 8-9 buwan na ito ay malakas na inirerekomenda ng mga gynecologist. Gayunpaman, walang malinaw na mga reseta mula sa aling buwan kailangan mong simulang suot ang bendahe. Ang lahat ay nakasalalay sa mga indibidwal na katangian ng buntis. Ang ilan ay pinapayuhan na gamitin ito nang mas maaga, ang iba, sa kabaligtaran, sa paglaon.
Ang mga humina na kalamnan ng tiyan ay mas karaniwan sa paulit-ulit na pagbubuntis o maraming pagbubuntis.
Sa mga unang yugto, inirerekumenda na magsuot ng bendahe kung ikaw:
- humantong sa isang aktibong lifestyle at gugugol ng halos lahat ng oras sa iyong mga paa;
Nakapahina ng kalamnan ng tiyan
- magkaroon ng isang predisposition sa hitsura ng mga stretch mark;
- may mga sakit tulad ng osteochondrosis, varicose veins o obstetric pathologies;
- magkaroon ng banta ng maagang pagsilang.
Bendahe para sa mga buntis na kababaihan: mga alituntunin sa paggamit
Upang maiwasan ang mga problemang nauugnay sa pagsusuot ng bendahe, dapat mong tandaan ang ilang mga patakaran.
Ang bendahe ay isinusuot para sa maximum na oras sa loob ng 2-3 oras, pagkatapos nito kinakailangan na magpahinga sa loob ng 40-50 minuto. Mahigpit na ipinagbabawal na magsuot ng bendahe 24 oras sa isang araw, maliban kung inireseta ka para sa mga kadahilanang medikal.
Ang bendahe ay dapat higpitan upang hindi nito mapisil ang lukab ng tiyan, ngunit sinusuportahan lamang ang tiyan.
Sa anumang posisyon, ang buntis ay hindi dapat makaramdam ng kakulangan sa ginhawa mula sa bendahe, dapat itong gumanap ng paggana ng kaluwagan. Kung hindi man, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor.
Mga uri ng bendahe para sa mga buntis na kababaihan
Ngayon mayroong isang malaking pagpipilian ng mga bendahe.
Ang pinagsamang brace ay perpekto para sa mga kababaihan na may sakit sa likod at mas mababang likod.
Ang pinakatanyag na uri ay:
Bandage panty - mayroon silang isang espesyal na insert na lumalaki kasama ang tummy, mayroon din silang naisip na mas mababang fastener, na tinanggal ang problemang nauugnay sa pagpunta sa silid ng mga kababaihan.
Bandage shorts - halos magkatulad na disenyo ng bandage shorts, ngunit isang mas insulated na bersyon.
Bandage belt - salamat sa mga espesyal na madaling iakma na mga fastener, inaayos nito ang tamang posisyon ng matris.
Pinagsamang bendahe - ang nasabing aparato ay maaaring magsuot hindi lamang sa panahon ng pagbubuntis, kundi pati na rin sa panahon ng postpartum.
Tandaan: bago ka magsimulang gumamit ng bendahe, mas mabuti na kumunsulta sa iyong gynecologist.
