Ang pagpapasuso ay natural at kapaki-pakinabang para sa sanggol. Ito ay pagkain at inumin, at malapit na ugnayan sa pagitan ng sanggol at ng ina. Ang maayos na maayos na natural na pagpapakain ay nagbibigay-daan sa iyo upang maiwasan ang mga problema sa pagtunaw sa sanggol, ginagarantiyahan ang mahusay na paglaki at pagtaas ng timbang, at bumubuo ng isang malakas na immune system.
Panuto
Hakbang 1
Pumili ng isang komportableng lugar ng pagpapakain kung saan hindi ka maaistorbo ikaw at ang iyong sanggol.
Hakbang 2
Hugasan ang iyong mga kamay at dibdib gamit ang sabon ng bata, kahit na malinis ang mga ito sa labas. Ang katawan ng isang sanggol ay hindi pa alam kung paano labanan kahit na ang pinaka-hindi nakakapinsalang mga microbes, samakatuwid, ang kakulangan ng kalinisan ay maaaring humantong sa impeksyon sa bituka.
Hakbang 3
Tratuhin ang dibdib ng isang piraso ng bendahe na isawsaw sa pinakuluang tubig.
Hakbang 4
Pigain ang isang patak ng gatas ng suso sa pamamagitan ng paglalagay ng light pressure sa areola. Ito ay kinakailangan upang mapupuksa ang mga mikrobyo na nakapasok sa gatas sa pamamagitan ng utong.
Hakbang 5
Ilagay ang sanggol sa tabi o katabi mo (depende sa posisyon ng iyong pagpapakain) at ilagay ang utong sa kanyang bibig. Kung inaantok ang iyong sanggol, hawakan ang sulok ng kanyang mga labi sa iyong maliit na daliri. Gagana ang reflex sa paghahanap, at bubuksan ng sanggol ang bibig nito ng malapad. Tiyaking ang sanggol ay ganap na nakapaloob sa utong at areola. Sa wastong pagkakabit, hindi ka makakaranas ng kakulangan sa ginhawa sa panahon ng pagpapakain. Ang isang hindi tamang pagdikit sa dibdib ng isang sanggol ay nagbabanta sa iyo ng masakit na mga bitak.
Hakbang 6
Suportahan ang iyong dibdib gamit ang iyong mga kamay upang hindi nito masakop ang ilong ng iyong sanggol.
Hakbang 7
Mag-alok ng iyong sanggol ng isang dibdib sa bawat feed. Ang gatas ng tao ay maaaring nahahati sa gatas sa harap at likod. Sa una, ito ay translucent - ito ang front milk, kung saan tinatanggal ng sanggol ang kanyang pagkauhaw. Ang hindmilk ay mas makapal, puti o madilaw-dilaw ang kulay. Mas mataba ito, kaya't nakakatutuyan ito ng mabuti sa sanggol. Kung madalas mong babaguhin ang mga suso habang nagpapakain, ang iyong sanggol ay walang oras upang maabot ang masustansiyang hindmilk at nais na kumain ulit.
Hakbang 8
Hugasan ang iyong suso pagkatapos ng pagpapasuso upang matanggal ang labis na gatas mula sa suso.
