Ang dami ng pagkain para sa isang buwan na sanggol ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan. Una sa lahat, naiimpluwensyahan ito ng uri ng pagpapakain sa sanggol. Kinakailangan din na isaalang-alang ang kanyang kagalingan at aktibidad.
Pinaniniwalaan na ang isang buwan na sanggol ay dapat kumain ng halos 600 g bawat araw ng gatas o pormula. Ang dami na ito ay dapat na nahahati sa 5-7 feedings. Kung ang sanggol ay nakain ng bote, madaling gawin ito. At kung sa dibdib?
Kung ang sanggol ay nagpapasuso
Dito magkakaiba ang mga opinyon ng mga pediatrician. Ang ilan ay naniniwala na kinakailangan na bumili ng mga espesyal na kaliskis. Kinakailangan na timbangin ang sanggol bago at pagkatapos magpakain sa parehong damit, nang hindi binabago ang lampin. Sa ganitong paraan matutukoy mo kung magkano ang gatas na kinain ng sanggol. O ibang paraan ay ang pagbomba. Sa kasong ito, maaaring tumigil ang sanggol sa pagpapasuso.
Ang ilang mga sanggol ay nagsisimulang magsuso at makatulog. At paggising ng sanggol, ang pag-click sa kanyang ilong ay napakahirap para sa ina.
Karamihan sa mga pediatrician ngayon ay naniniwala na kung ang isang sanggol ay nagpapasuso, kung gayon hindi na kailangang magalala tungkol sa kung magkano ang kinain niya. Siyempre, kung siya ay nasa mabuting kalagayan at mukhang malusog.
Ito ay nangyari na ang gatas ng ina ay may mala-bughaw na kulay. Nangangahulugan ito na ang gatas ay mababa ang taba at mahirap para sa isang sanggol na makakuha ng sapat na mga nutrisyon. Pagkatapos ang ina ay kailangang mapabuti ang kanyang nutrisyon. Kumain ng higit na karne ng baka o baka, mantikilya, sandalan na baboy.
Mahalaga na huwag labis itong gawin dito, upang hindi maging sanhi ng mga alerdyi sa sanggol. Gayundin, ang ina ay dapat magpahinga nang higit pa sa pagitan ng mga feed. Kung hindi mo mapabuti ang kalidad ng gatas, lumipat sa isang halo-halong pagkain. Dapat itong gawin nang paunti-unti, pagdaragdag ng 5 ML ng halo sa bawat pagpapakain at pagdaragdag ng halagang ito ng 5 ML araw-araw.
Ang nutritional norm para sa isang sanggol ay natutukoy ng pagtaas ng timbang. Kung sa unang buwan ang sanggol ay nagdagdag mula 400 hanggang 1000 g, kung gayon walang dahilan para mag-alala. Ang bawat bata at ina ay may kanya-kanyang kaugalian at dami. Mahalagang makinig sa intuwisyon ng iyong ina at sa iyong sanggol.
Kung ang sanggol ay nakain ng bote
Kung sa ilang kadahilanan ang ina ay walang pagkakataong magpasuso sa sanggol, kinakailangan na bigyang pansin kung magkano ang kinakain ng sanggol. Kinakailangan upang mahigpit na kalkulahin ang kinakailangang dami ng halo o sinigang. Maaari itong magawa gamit ang isang simpleng pormula: Ang isang multiply ng B. A ay ang bilang ng mga araw ng buhay at B = 70, kung ang bigat ng sanggol sa pagsilang ay mas mababa sa 3200 gramo, o B = 80 kung ─ higit sa 3200 gramo.
Hindi inirerekumenda na lumampas sa dami na ito, dahil ang metabolismo ng bata ay maaaring magambala. Sa kaso ng malnutrisyon, ang sanggol ay hindi mapakali, mahinang pagtulog, na maaaring makaapekto sa negatibong sistema ng kanyang nerbiyos.
