Nagsisimula kaagad ang pagpapasuso pagkatapos maipanganak ang sanggol. Kahit na sa silid ng paghahatid, dinadala ng mga obstetrician ang sanggol sa suso ng ina. Ang mga pinakaunang patak - colostrum - ay isinasaalang-alang kahit na mas masustansiya at malusog kaysa sa gatas na magkakaroon ka ng konti sa paglaon. Kapag inilipat ka sa ward, kakailanganin mong malaman kung paano pakainin ang sanggol - ilapat ito nang tama sa suso at hanapin ang pinaka komportableng posisyon para sa kaayaayang proseso na ito.
Kailangan
- - nursing bra;
- - mga pad ng bra;
- - maliit na unan.
Panuto
Hakbang 1
Ang pagpapakain ay maaaring tumagal ng hanggang 30 minuto, kaya subukang makarating sa isang posisyon na komportable para sa iyo. Kung gagawin mo ito habang nakaupo, maglagay ng unan sa ilalim ng iyong siko upang mapanatili ang iyong braso at likod na manhid. Subukang magpahinga. Ang gatas ay napatunayan na pinakamahusay na gumagana kapag ang ina ay kalmado at nakakarelaks. Kung pinapayagan ka ng temperatura sa bahay na hubaran mo ang iyong sanggol, hubaran mo siya. Madarama ng sanggol ang iyong katawan sa kanyang balat - makakatulong ito sa kanya upang makapagpahinga.
Hakbang 2
Mayroong maraming mga posisyon para sa pagpapasuso. Ikaw at ang sanggol ay maaaring magsinungaling kahilera sa bawat isa. Maaari ka ring magpakain sa pamamagitan ng paghawak ng mga binti at balakang ng sanggol sa ilalim ng kilikili - ang posisyon na ito ay maginhawa kapag nagpapakain ng kambal. Ang pinakakaraniwang posisyon - nakaupo ka at hawak ang sanggol gamit ang isang kamay, nakahiga ang sanggol sa iyong kandungan.
Hakbang 3
Pigain ang ilang patak ng gatas at tuksuhin ang iyong sanggol gamit ang iyong dibdib, hawakan ang kanyang mga labi. Bubuksan niya ang kanyang bibig, at sa sandaling iyon ay bibigyan siya ng utong. Mangyaring tandaan na hindi mo dapat ibaluktot ang iyong likod, ilalapit ang iyong dibdib sa sanggol, ngunit sa kamay mo idiin siya sa iyo. Tiyaking ang iyong sanggol ay maayos na nakakabit sa iyong suso. Ang bibig ay dapat maglaman hindi lamang sa utong, kundi pati na rin ng areola nito. Nasa ilalim ng areola kung saan matatagpuan ang tinaguriang mga lactiferous sinus. At kung hindi pipindutin ng sanggol ang mga ito habang sumususo, mas kaunti ang matatanggap niyang gatas. Kung masakit sa iyo ang pagpapakain, dahan-dahang buksan ang bibig ng iyong sanggol. Upang magawa ito, ipasok ang iyong rosas na daliri sa pagitan ng kanyang gilagid at iyong utong. Pagkatapos subukang magsimulang magpakain muli. Ang sanhi ng mga masakit na sensasyon ay maaaring hindi wastong paghawak sa utong - nang walang isang areola, o ang hitsura ng mga microcrack sa utong. Maayos na ginagamot ang mga bitak sa pamahid na Bepanten o espesyal na langis.
Hakbang 4
Sa panahon ng pagpapakain, siguraduhing ang ulo ng sanggol ay nasa isang tuwid na posisyon o nakakiling pabalik pabalik. Sa posisyon na ito, ang kanyang ilong ay hindi matatakpan ng iyong dibdib. Kung ikaw ay curvaceous, hawakan ang iyong mga suso sa utong gamit ang iyong mga daliri upang hindi ito makagambala sa paggamit ng gatas ng iyong sanggol.
