Ang pagpapalaki ng mga bata ay isang responsable at madalas mahirap na gawain. Minsan ang pagkapagod at pagkainip ay nagsasalin sa pagkamayamutin at malupit na mga salita. Ngunit dapat tandaan na ang iyong mapusok na pag-uugali ay maaaring makaapekto sa sikolohikal at mental na kalagayan ng bata sa hinaharap. Samakatuwid, kailangan mong malaman upang makontrol ang iyong emosyon.
Panuto
Hakbang 1
Kung sa tingin mo ay naiinis ka at aatakihin ang bata, bigyan ang iyong sarili ng pahinga - iwanan ang silid ng ilang minuto (kung maaari) o isipin lamang ang tungkol sa iba. Ang paggawa nito ay magbibigay sa iyong sarili ng oras upang magpalamig, at marahil ay mapagtanto na ikaw ay galit sa isang maliit na bagay.
Hakbang 2
Subukang unawain kung ano ang nagtutulak sa bata. Ilagay ang iyong sarili sa kanyang lugar. Maaaring mukhang sa iyo na may ginagawa siya upang saktan ka, ngunit malamang na hindi ito ganon. Marahil ay hindi niya alam kung anong uri ng pag-uugali ang nais nila sa kanya, o sinusubukan niyang makuha ang iyong pansin.
Hakbang 3
Sa halip na sumigaw at magmura, subukang kalmado (ngunit may kumpiyansa) na ipaliwanag sa iyong anak kung ano ang hindi mo gusto at kung bakit. Mahalaga para sa bata na malinaw na makita ang sanhi ng ugnayan sa pagitan ng kanyang pag-uugali at ng iyong mga reaksyon. Dahil kung hindi niya maintindihan ang mga dahilan para sa iyong hindi kasiyahan, maaari mong makamit ang kabaligtaran na resulta.
Hakbang 4
Paalalahanan ang iyong sarili nang madalas kung gaano kahalaga na maging isang halimbawa para sa mga bata, dahil palagi nilang kinokopya ang mga may sapat na gulang, lalo na ang kanilang mga magulang. Higit sa lahat nakasalalay sa iyo kung paano ang iyong anak ay tatanda at kung paano niya palalakihin ang iyong mga apo.
Hakbang 5
Panatilihin ang isang talaarawan. Kung hindi mo napigilan ang iyong sarili at sumigaw sa bata, isulat at suriin ang iyong damdamin. Maaari kang magulat na mapagtanto kung ano ang talagang nagagalit sa iyo. Ang pagsasakatuparan na ito ay maaaring hindi inaasahan. Tutulungan ka din nitong ihinto ang pagkasira sa paglipas ng panahon.
Hakbang 6
Alamin na maging mas maingat sa iyong ginagawa at sasabihin. Maraming kumikilos araw-araw tulad ng dati, nang hindi man lang napapansin. Kapag binubuksan ng mga tao ang parehong pinto araw-araw, awtomatiko nilang ginagawa ito. Ngunit sa kasong ito, ang nabuong reflex ay kapaki-pakinabang, na hindi laging masasabi tungkol sa komunikasyon ng tao. Ang isang stereotype ng pag-uugali na epektibo sa isang sitwasyon ay maaaring makapinsala sa iba pa. Maging marunong makibagay. Subukan na makaramdam ng kung ano ang kailangan ng iyong anak sa ngayon.
Hakbang 7
Magpahinga ka. Kung ikaw ay isang batang ina (o tatay), subukang makakuha ng sapat na pagtulog. Panaka-nakagagambala mula sa pagpapalaki ng mga bata, pamamahinga, paglalakad, paglipat sa iba pang mga aktibidad. Tutulungan ka nitong tingnan ang mga bagay na mas mahinahon at makipag-usap sa iyong anak nang walang hindi kinakailangang hindi kasiya-siyang emosyon.
Hakbang 8
Subukang basahin ang pampanitikang panitikan tungkol sa pagiging magulang. Marahil ay matutuklasan mo ang ilang mga bagay na magpapadali sa prosesong ito at mas maunawaan ang pag-uugali ng bata para sa iyo.
