Sa bawat buwan ng buhay, tumataas ang pisikal na aktibidad ng sanggol, at ang gatas ng ina o artipisyal na mga paghahalo ay hindi ganap na masakop ang mga gastos sa enerhiya. Samakatuwid, ang mga magulang ay nahaharap sa tanong ng pagpapakilala ng karagdagang mga pantulong na pagkain, halimbawa, sa anyo ng sinigang.
Panuto
Hakbang 1
Simulang bigyan ang iyong mga baby cereal na hindi naglalaman ng protina ng gluten plant, dahil ang peptidase enzyme na sumisira sa protina na ito ay hindi pa nagagawa sa sapat na dami. Magluto ng sinigang na bigas na may pagkahilig sa pagtatae, bakwit na may mababang hemoglobin, mais, pagkatapos ay idagdag ang otmil sa diyeta, at pagkatapos ng isang taon - semolina.
Hakbang 2
Gilingin ang mga siryal sa isang malinis na gilingan ng kape sa isang kondisyon na harina, o bumili ng isang espesyal na durog na siryal para sa pagkain ng sanggol. Mas mahusay na magluto ng sinigang sa tubig, dahil ang bata ay maaaring magkaroon ng isang allergy sa pagkain sa protina ng gatas. Ibuhos ang bigas o bakwit na may malamig na tubig, at ibuhos ang otmil o semolina sa kumukulong tubig. Lutuin ang sinigang hanggang malambot sa mababang init, patuloy na pagpapakilos. Pagkatapos palamigin ito. Bago magpakain, magdagdag ng 20 - 30 ML ng gatas ng suso o pormula sa sinigang upang ang lasa ng produkto ay mas pamilyar sa sanggol.
Hakbang 3
Mag-alok ng sanggol ng 5-10 ML ng lugaw (halos 1 kutsarita) bago ang pagpapasuso sa umaga o artipisyal na pormula. Sa isang araw, dagdagan ang dosis sa 30 - 50 g at sa isang linggo at kalahati, dalhin ang dami ng isang pagpapakain sa 130 - 150 g. Sa ikalawang linggo, ang sanggol ay dapat na masanay sa bagong pagkain. Pagkatapos nito, magpakilala ng isa pang uri ng cereal. At kapag pinagkadalubhasaan ng sanggol ang lahat ng tatlong uri ng mga low-allergenic cereal, maghanda ng tatlong-butil na mga mixture.
Hakbang 4
Sa unang linggo, bigyan ang bata ng 5% lugaw, iyon ay, 5% na mga siryal para sa 95% na tubig. Patuloy na subaybayan ang kalagayan ng balat at ang likas na dumi ng sanggol. Pagkatapos ng 2 - 4 na linggo mula sa simula ng komplimentaryong pagpapakain, palitan ang sinigang sa isang mas makapal na 10% na lugaw. Pagkatapos ng isang buwan, magdagdag ng 3 - 5 g ng mantikilya o 10% baby cream (hindi hihigit sa 50 g) at asukal (5 g ng asukal bawat 100 ML ng sinigang) dito, kung ang bata ay hindi alerdye. At pagkatapos na maabot ng sanggol ang edad na isang taon, unti-unting ipakilala ang lugaw ng gatas sa diyeta. Una, lutuin ang sinigang sa kalahating gatas, iyon ay, kalahati ng likido ay tubig at ang kalahati ay gatas. Kung ang bata ay hindi nagkakaroon ng alerdyi, palitan ang likido ng gatas ng baka pagkatapos ng 2 linggo.
