Ang depression ng tinedyer ay isang seryosong problema na madalas na hindi alam ng mga magulang kung paano hawakan. Nag-aalok kami ng ilang kapaki-pakinabang na payo mula sa isang psychologist.
Huwag pansinin ang mga problema ng iyong tinedyer
Ang mga simtomas ng pagkalungkot ay kawalang-interes, nadagdagan ang pagkakaiyak at pagkamayamutin, pagkawala ng interes sa dating nagdudulot ng kagalakan, paghihiwalay, paghihigpit at pagtanggi na makipag-usap sa mga kapantay, kamag-anak. At pati na rin ang migraines, pagkahilo, pagkabalisa sa tiyan, hindi makatuwiran "pakiramdam lamang ng hindi magandang kalagayan." Napansin ang mga katulad na sintomas sa isang tinedyer, hindi mo maaaring balewalain ang mga ito. Pagkatapos ng lahat, ang depression ng teenage ay maaaring humantong hindi lamang sa pag-abandona ng mga pag-aaral o seksyon ng palakasan, ngunit sa mga seryosong problema, kabilang ang pagpapakamatay.
Dahan-dahang at hindi mapigil na tanungin ang iyong tinedyer kung ano ang dahilan para sa kanyang nalulumbay na kondisyon. Ngunit huwag asahan ang isang malinaw na sagot - malabong naiintindihan mismo ng isang tinedyer ang mga pagbabagong nangyayari sa kanya. Ang pangunahing bagay ay upang ipakita ang suporta, pakikilahok, pansin sa mga problema ng binatilyo.
Huwag pagalitan o sisihin ang iyong anak
Ang pangunahing pagkakamali ng mga magulang na nahaharap sa pagpapakita ng depression ng kabataan sa kanilang anak ay ang akusasyon ng katamaran, mahinang karakter, pagtatangka na "pukawin" at tumawag na "magsama." Lalo na mahirap para sa mga kabataang lalaki na nagbabawal ng mga stereotype ng kultura na maging malata. Ang paghiya-hiya at pagagalitan ang isang binatilyo ay maaaring humantong lamang sa lumalala na pagkalungkot. Kung sabagay, nararamdaman na ng isang binatilyo na hindi siya kailangan ng sinuman, hindi maintindihan, inabandona. At kung ang patuloy na mga paninisi ay idinagdag dito, maaari mong isipin ang tungkol sa pag-aayos ng mga account sa buhay.
Ang depression ng tinedyer ay isang sakit
Mahalagang maunawaan ng mga magulang na ang teenage depression ay hindi isang dahilan, hindi isang kathang-isip, ito ay talagang isang sakit, tulad ng trangkaso o namamagang lalamunan. At tulad ng anumang sakit, maaari itong humantong sa mga komplikasyon, kung "hinihimok mo ito sa loob", huwag ilakip ang kahalagahan. Mahalagang maunawaan at matanggal hindi gaanong mga sintomas ang sanhi.
Sa panahon ng pagbibinata, nangyayari ang isang tao. Ang walang pag-ibig na unang pag-ibig, pagkabigo sa akademiko, mga salungatan sa mga kapantay - isang tinedyer, na hindi nagtataglay ng proteksyon ng karanasan sa buhay, ay nakikita ang mga kadahilanang ito na napakasakit at alinman sa mga ito, laban sa background ng pagbuong muli ng pisyolohikal, hormonal, at sikolohikal, ay maaaring maging sanhi ng pagkalungkot. Bukod dito, bilang isang patakaran, nagpapatakbo ang isang kumbinasyon ng mga kadahilanan.
Samakatuwid, bilang karagdagan sa patuloy na suporta, ang pagnanais na maunawaan ang mga damdamin ng bata, walang pasubaling pagtanggap sa kanya sa lahat ng kanyang mga problema, ang mga magulang ay kailangang tumulong sa tulong ng mga espesyalista. Ito ay nagkakahalaga ng pakikipag-ugnay sa isang psychologist na nagtataglay ng mga kinakailangang diskarte upang matulungan ang isang tinedyer na dumaan sa mahirap na edad na ito, muling makuha ang isang bagong "I" at ang kagalakan at kaganapan ng buhay.
