Karaniwan ang mga maliliit na bata ay mahilig sa mga juice. Ngunit huwag ipakilala ito nang maaga sa diyeta ng sanggol. Ang katas ay isang produktong alergenic at maaaring maging sanhi ng diathesis at pangangati ng gastric at mucosa sa bituka. Ito ay puno ng hindi pagkatunaw ng pagkain, bloating at colic. Naisip dati na ang mga katas ay maaaring ibigay sa mga sanggol sa edad na apat na buwan. Ngayon ang mga pediatrician ay may ibang opinyon. Inirerekumenda na ipakilala ang mga juice sa diyeta nang hindi mas maaga sa walong buwan.
Pagtatapos at pagkakasunud-sunod
Kailangan mong magsimula sa mga nililinaw na juice nang walang pulp. Kung ang katawan ng sanggol ay normal na tumutugon, pagkatapos ay malapit sa taon maaari mong tikman ang katas na may sapal. Ang mga hibla ng gulay sa mga katas ng sapal ay nagpapasigla sa paggana ng bituka at maaari itong maging sanhi ng pagtatae kung natupok sa mas maagang edad.
Kailangan mong magdagdag ng mga juice mula sa iba't ibang mga prutas na halili. Pagkatapos lamang na maging matatag ang sanggol sa anumang uri ng juice nang maayos, maaari mong simulan ang pagbibigay sa kanya ng susunod. Kung ang alinman sa mga juice ay sanhi ng isang reaksiyong alerdyi, ang produktong ito ay dapat na itapon kaagad.
Ang una ay ayon sa kaugalian na inaalok ng berdeng apple juice. Mayaman ito sa bakal at bihirang magdulot ng masamang reaksyon. Pagkatapos ang mga juice mula sa peras, aprikot, melokoton at kaakit-akit ay unti-unting ipinakilala. Huwag ibigay ang iyong mga sanggol na juice mula sa mga strawberry, prutas ng sitrus at mga kakaibang prutas. Kailangan ding ibigay ang juice ng ubas nang may pag-iingat. Mayaman ito sa asukal at maaaring maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa gastrointestinal tract.
Magkano at sa anong form
Maaaring gawin ang juice na may sariwang prutas, o maaari kang gumamit ng mga specialty juice para sa pagkaing pang-sanggol na magagamit sa tindahan. Karaniwang ipinapahiwatig ng packaging kung mula sa anong edad sila maaaring matupok. Ang sariwang kinatas na juice ay maaaring maging sanhi ng hindi mapakali na pag-uugali sa iyong sanggol, sanhi ng pamamaga, gas o colic. Samakatuwid, dapat silang dilute ng pinakuluang tubig. Kadalasan ang isang bahagi ng katas ay idinagdag sa isang bahagi ng tubig. Ang mga espesyal na katas ng sanggol na binili sa tindahan ay hindi dapat palabnisan ng tubig, sapagkat dinala na sila sa nais na konsentrasyon.
Ang isang bata ay dapat na ubusin ang mga juice sa isang dilute na estado hanggang sa 2-3 taon. Simula sa 2 taong gulang, ang dami ng idinagdag na tubig ay dapat na unti-unting mabawasan, dahan-dahang nagdadala ng konsentrasyon ng katas sa 100%. Ang sanggol ay maaaring magsimula sa pag-inom ng undiluted juice pagkatapos lamang ng 3 taon.
Hindi kanais-nais na ipakilala ang mga concentrated juice ng pang-industriya na produksyon sa mga pantulong na pagkain para sa isang sanggol na wala pang 3 taong gulang. Kung ang sanggol ay gumagamit ng mga naturang katas, pagkatapos dapat silang dilute ng pinakuluang tubig sa isang 1: 1 ratio. Sa iyong pagtanda, kailangan mong dahan-dahang bawasan ang konsentrasyon ng tubig sa katas. Gayundin, huwag kalimutan na ang acid na nilalaman sa juice ay maaaring magkaroon ng mapanirang epekto sa marupok na enamel ng mga ngipin ng mga bata. Samakatuwid, mas mahusay na uminom ng mga undiluted juice mula sa isang dayami.
Hayaan ang iyong mga anak na uminom ng masarap at tamang mga juice at maging malusog.
