Lumalaki, ang isang sanggol ay madalas na hindi nakakakuha ng timbang na naaangkop para sa edad nito. Maaari itong mangyari sa iba't ibang mga kadahilanan, sa anumang kaso, inirerekumenda ng mga pediatrician na gamitin ang pagkain ng sanggol upang madagdagan ang bigat ng sanggol.
Kailangan
- - bakwit, bigas at otmil;
- - Mga purees ng gulay at karne.
Panuto
Hakbang 1
Ang pagkain ng sanggol ay nahahati sa dalawang uri: pormula at mga pantulong na pagkain. Ang una sa kanila, inirerekumenda ng mga doktor na gamitin lamang sa kaso ng isang kumpletong kawalan ng gatas ng ina mula sa ina. O kapag ang dami ng gatas ay napakaliit na hindi sapat para mabusog ang bata, at hindi pinapayagan ng edad ng sanggol ang pagdaragdag ng malusog na pantulong na pagkain sa diyeta.
Hakbang 2
Ang halo ay dapat idagdag sa diyeta lamang sa paraang at sa isang dami tulad ng ipinahiwatig sa lata ng isang partikular na tagagawa. Ito ay isang sapilitan na panuntunan sa pagpapakain ng pormula, at ang anumang paglihis mula rito ay maaaring humantong sa mga seryosong abala sa pantunaw ng sanggol.
Hakbang 3
Sa edad na 4, 5-6 na buwan, ang mga juice, cereal, gulay, karne at prutas na purees ay maaaring idagdag sa diyeta ng bata. Ito ang tinatawag na komplimentaryong pagkain. Kung ang sanggol ay hindi nakakakuha ng timbang na mabuti, inirerekumenda ng mga pedyatrisyan na magsimula sa mga pantulong na pagkain na may mga cereal ng sanggol na naglalaman ng mga karbohidrat at iba't ibang mga nutrisyon.
Hakbang 4
Magsimula sa bigas at sinigang na bakwit, at pagkatapos ay lumipat sa otmil. Ipinakilala ang mga pantulong na pagkain nang paunti-unti, nagsisimula sa 1 kutsarita at nagdadala hanggang sa 150 g ng 7-8 na buwan. Sa paglipas ng panahon, ang mga nilagang karot o kalabasa ay maaaring idagdag sa sinigang.
Hakbang 5
Kasabay ng mga siryal, paminsan-minsan, bigyan ang mga mumo ng iba't ibang uri ng niligis na patatas upang ang katawan ay tumatanggap din ng mga mineral at mga elemento ng pagsubaybay na kinakailangan para sa kaunlaran.
Hakbang 6
Pakuluan ang lugaw sa tubig, kung minsan ay nagdaragdag ng kaunting gatas ng baka sa kanila. Ngunit mas mahusay na bumili ng de-latang baby puree at mga fruit juice, yamang ang dami ng mga nakakapinsalang sangkap sa kanila ay mahigpit na sinusubaybayan. Maaari kang, siyempre, gumawa ng iyong sariling niligis na patatas mula sa mga gulay na binili sa merkado, ngunit ang dami ng mga nitrate sa kanila ay maaaring lumampas sa pamantayan na pinapayagan para sa mga bata.
Hakbang 7
Kung ang bata ay natutulog nang maayos, nararamdamang mabuti at sapat na aktibo na may bigat na hindi umabot sa karaniwang pamantayan, hindi mo siya dapat pilitin na pakainin ng maraming halaga ng pagkain sa sanggol. Ang katawan ng isang sanggol, tulad ng isang may sapat na gulang, ay indibidwal.
