Napakahirap ng ilang mga tao na humingi ng tulong sa sinuman, kahit na ito ay mahalaga para sa kanila. May nag-iisip na ang kanyang kahilingan ay nagpapataw ng ilang mga obligasyon sa iba, ang isang tao ay natatakot lamang na marinig ang "hindi" bilang tugon. Ngunit ang totoo ay ang karamihan sa mga tao ay handang maging kaibigan ng lahat ng uri ng suporta - emosyonal, pisikal at maging materyal - kung hiniling nila ito nang matino. Kung mas maliit ang problema, mas maraming mga tao ang handa na tulungan kang harapin ito.
Panuto
Hakbang 1
Tanggalin mo ito na ang paghingi ng tulong ay hindi nangangahulugang mabigo ka. Maraming mga problema na hindi makayanan ng isang tao na mag-isa. Gayundin, may mga bagay na madali para sa ilan, habang ang iba ay nakayanan ang mga ito nang may kahirapan. Handa ka ring tulungan ang isang tao sa isang bagay na sa tingin mo ay isang maliit na bagay. Kaya huwag makahiya, mapahiya, o mabigo sa iyong sarili.
Hakbang 2
Tukuyin nang eksakto kung ano ang kailangan mo ng tulong? Kung mayroon kang isang mahirap na sitwasyon sa pananalapi, ano ang kailangan mo pa - hiram na pera o karagdagang kita? Kung hindi ka nakakayanan ang ilang gawain sa trabaho, ano ang talagang kailangan mo - para sa isang tao na gawin ang trabaho para sa iyo, o para sa isang tao na makakatulong sa iyo kung paano mo ito makaya mismo?
Hakbang 3
Isipin ang mga posibleng kahihinatnan ng problema kung ipagpapatuloy mo ang pagharapin mo mismo. Kung hindi mo natutupad ang mga responsibilidad na nakatalaga sa iyo, maaari kang mawalan ng trabaho. Kung hindi mo haharapin ang iyong sitwasyong pampinansyal, kailangan mong isuko ang ilang mga kinakailangang bagay. Marahil mula sa panggagamot, edukasyon para sa mga bata, o maaaring hindi mo mabayaran ang iyong mortgage sa tamang oras. Ito ay mga mas malaking problema na mayroon ka kung hindi ka humingi ng tulong.
Hakbang 4
Mag-isip tungkol sa isang taong makakatulong sa iyo nang hindi sinasaktan ang kanilang sarili. Kung ikaw ay isang solong babae at kailangang ilipat ang iyong aparador, katawa-tawa na humingi ng tulong sa isang kaibigan, ngunit maaaring mapanghawakan ng isang kapitbahay na bodybuilder ang gawain nang mapaglarong. Kung nangangailangan ka ng pera, at ang iyong kamag-aral ay mayroong isang kumpanya ng paglilinis o isang tanggapan ng pagkukumpuni, kung gayon marahil ay bibigyan ka niya ng karagdagang kita para sa kanyang sariling benepisyo.
Hakbang 5
Sabihin nang malinaw ang iyong kahilingan at magsanay sa harap ng salamin. Iwasan ang nakakainggang tono. Maging magalang, mapagpakumbaba, at positibo. Ang mga tao ay handang tumulong sa mga karapat-dapat sa tulong, ngunit ang isang payak na tono ay agad kang magiging isang pulubi.
Hakbang 6
Kung humihingi ka ng tulong mula sa mga kawanggawa o humingi ng pautang sa isang bangko, ihanda nang maaga ang lahat ng kinakailangang mga papeles. Kalkulahin kung magkano ang kailangan mo, sa anong time frame maaari mo itong ibalik. Kung nais mo ng donasyon, mangyaring magbigay ng isang malinaw na plano sa pananalapi. Kung ang isang tao ay nangangailangan ng mamahaling paggamot, magdala ng lahat ng mga medikal na dokumento, alok mula sa mga klinika, at tinatayang gastos sa gamot. Isulat ang iyong kahilingan sa pamamagitan ng sulat.
Hakbang 7
Magpasalamat at magpasalamat sa tulong at suporta na ibinigay, kahit na hindi mo ito natanggap sa halagang inaasahan mo. Kung maaari, gumawa ng isang bagay na mabuti para sa taong tumutulong sa iyo. Anyayahan ang isang kasamahan na tumulong sa iyo sa iyong ulat para sa isang tasa ng kape sa isang magandang panaderya, o bigyan siya ng isang DVD ng kanyang paboritong palabas sa TV. Dalhin ang babaeng sumang-ayon na umupo kasama ang iyong anak ng isang kahon ng tsokolate o isang libro mula sa kanyang paboritong manunulat. Maging maalalahanin sa mga tao.
