Maraming mga maliliit na ina ang napansin na sa sandaling ang sanggol ay anim na buwan na, ang dami ng gatas ay nagsisimulang bumaba. Sa isip, dapat mong subukang pahabain ang pagpapasuso ng hanggang sa isang taon, ngunit kung ang sanggol ay hindi puno, kinakailangan upang mapalawak ang diyeta.
Mga tampok ng pagpapakain sa isang sanggol sa 10 buwan
Kaya, ang bata ay 10 buwan ang edad at agad na lumitaw ang tanong: "Paano pakainin siya?" Kung ang babae ay may sapat na gatas ng suso, hindi sulit na itigil ang pagpapasuso. Sa kaso ng pagbawas sa paggagatas, ang gatas ng ina ay pinalitan ng kefir. Kung ang isang babae, sa ilang kadahilanan, sa edad na 10 buwan, ay nagpasya na i-wean ang kanyang sanggol mula sa dibdib, dapat niyang malaman ang ilang mga patakaran. Hindi mo ito magagawa sa panahon ng karamdaman ng bata, humina na ang kanyang katawan at ang pag-weaning ay magiging karagdagang stress. Ang sanggol ay maaaring makaranas ng iba't ibang mga komplikasyon, magiging mas masahol pa upang mabawi, maaaring may mga problema sa gawain ng bituka. Sa pamamagitan ng paraan, ito ay tiyak na dahil sa mga impeksyon sa rotavirus na hindi ito inirerekumenda na alisin ang sanggol mula sa dibdib sa tag-araw.
Paano pag-iba-ibahin ang diyeta ng isang sanggol sa 10 buwan?
Ang pagdidiyeta ng sanggol sa 10 buwan ay maaaring pag-iba-ibahin ng mga produkto tulad ng pinakuluang patatas o pansit, magsimulang magbigay ng keso sa kubo at kaserol mula dito, ang pinakuluang isda at karne, matigas na keso ay angkop din. Mahalagang sabihin na inirerekumenda na gumawa ng mga bola-bola para sa sopas o mga singit na singaw mula sa isda at karne, kaya mas madali para sa bata na kumain. Ang naipakilala na mga cereal, prutas at gulay, pati na rin ang mga juice ay mananatili sa diyeta ng sanggol. Sa 10 buwan, maaari mong ihanda ang isang bata ng pinatuyong compote ng prutas at herbal decoctions.
Inirekomenda ng mga eksperto na dahan-dahan ang pagdaragdag ng mga bagong produkto sa menu ng sanggol upang posible na subaybayan ang isang reaksiyong alerdyi sa pagkain.
Sa edad na 10 buwan, ang bata ay kumakain ng 5 beses sa isang araw. Ang tanging bagay na maaaring magbago ay ang oras ng pagkain, lalo na para sa mga sanggol na nalutas sa susuot. Pinaniniwalaan na ang pinakamainam na diyeta para sa isang bata sa edad na ito ay bawat 4 na oras na may pahinga para sa pagtulog ng isang gabi, na tumatagal ng halos 8-12 na oras. Totoo, hindi lahat ng mga bata ay makakatiis nito nang walang pagkain, kaya't ang ilang mga ina ay nag-iimbak sa isang bote ng gatas, tubig o compote.
Sa isang sampung buwan na sanggol, ang pagkain ay nagiging mas siksik, na ginagawang mas mahirap ang katawan upang matunaw ito. Halimbawa, ang isang tanghalian para sa isang sanggol sa edad na ito ay maaaring maging katulad nito: sopas na may patatas o noodles na may karne, puree ng gulay, tinapay at juice. Kailangan mong subukang gawing magkakaiba ang pang-araw-araw na menu, ipinapayong magluto ng sariwa para sa sanggol nang paisa-isa. Maraming eksperto ang nagsasabi na sa edad na ito ang isang bata ay maaaring unti-unting lumipat sa isang karaniwang mesa, ngunit pagkatapos ay magpasya ang mga magulang para sa kanilang sarili. Ang lahat ay nakasalalay sa kung paano naghahanda ng pagkain ang pamilya. Gayunpaman, mas mahusay na protektahan ang isang bata sa edad na ito mula sa mayamang sopas at pritong mga pangalawang kurso upang maiwasan ang mga problema sa pagtunaw. At isa pang mahalagang punto - huwag pilitin ang sanggol na kumain ng lakas. Ang ganitong pag-uugali ay maaaring makapukaw ng isang negatibong pag-uugali sa pagkain sa kanya. Mas mahusay na kumain ng kaunti, ngunit sa kasiyahan, magiging mas kapaki-pakinabang ito.
