Sa isip ng mga natutulog na tao, ang mga imahe ay lilitaw sa anyo ng mga visual na imahe, tunog, amoy, pandamdam na pandamdam, na nagdaragdag sa magkakahiwalay na mga yugto at kaganapan. Karaniwan ay hindi nauunawaan ng isang tao na natutulog siya at iniisip na ito ang katotohanan, sa kabila ng mga katawa-tawa at imposibleng mga bagay na maaaring mangyari sa mga pangarap. Ngunit sa mga bihirang kaso, maaari mong mapagtanto na ito ay isang panaginip, pagkatapos kung saan ang mga kaganapan ay maaaring mabago ayon sa iyong pananaw.
Malungkot na mga pangarap
Sa karamihan ng mga kaso, hindi nauunawaan ng mga tao na natutulog sila - nakikita nila ang mga pangarap at nakikita ang mga ito bilang katotohanan. Ang mga kakatwang kaganapan at pambihirang bagay ay tila hindi likas sa kanila at huwag magmungkahi na maaaring panaginip ito. Sa mga bihirang kaso lamang ang ilang mga tao ay makakakita ng mga masamang pangarap, kung saan napagtanto ng isang tao na natutulog siya. Kadalasan, ang masaganang mga pangarap ay nangyayari sa pagkabata, may nakakakita ng mga ganitong pangarap sa buong buhay nila nang walang mga espesyal na diskarte, ngunit karamihan sa kanila ay kailangang pag-aralan ito nang espesyal upang makita ang isang masamang pangarap.
Ang mga matalinong pangarap ay hindi lamang pangarap kung saan napagtanto ng isang tao na ang lahat ng pumapaligid sa kanya ay hindi totoo. Sa mga nasabing pangarap, ang lahat ay maaaring mabago ayon sa kalooban: makokontrol mo ang mga kaganapan, tumawag sa mga tukoy na pangitain. Ang pag-aaral na gawin ito ay hindi rin masyadong madali, sa karamihan ng mga kaso kailangan mong sanayin nang mahabang panahon upang maging matagumpay sa pagbabago ng mga pangarap.
Ang isang tao ay nakapagpabago ng mga pangarap, dahil ang mga pangarap ay isang produkto ng kanyang utak. Hanggang sa maunawaan ng isang tao na ito ay isang panaginip, ang mga kaganapan ay nagbabago sa bawat isa nang hindi namamalayan, ngunit may kamalayan, ang kamalayan ay magbukas. Ang mga pangarap ay maaaring mabago sa parehong paraan tulad ng maaari mong baguhin ang mga imahe sa iyong imahinasyon. Hindi ito esoteric, ngunit isang napatunayan na siyentipikong katotohanan. Ang pinakatanyag na siyentipiko na nag-aral ng matino na mga pangarap ay si Stephen LaBerge, ang kanyang mga gawa ay naging mga sanggunian na libro para sa lahat na nais malaman kung paano baguhin ang kanilang mga pangarap.
Paano mo mababago ang iyong mga pangarap?
Upang malaman ang matino na mga pangarap, kailangan mo ng maraming pasensya, iilan lamang ang namamahala upang mapagtanto ang mga pangarap sa unang pagkakataon. Una kailangan mong isulat ang iyong mga pangarap pagkatapos ng paggising. Maipapayo na basahin ang maraming panitikan sa paksang ito hangga't maaari, upang mag-isip nang madalas tungkol sa mga masarap na pangarap, ito ay magbabago sa hindi malay at kamalayan ng isang tao. Kinakailangan na pumili ng isa sa mga pamamaraan ng pagsuri sa katotohanan. Halimbawa, sa isang panaginip, ang lahat ay masyadong nababago, samakatuwid, sa pagtingin sa orasan, hindi mo masasabi ang eksaktong oras - ang mga kamay ay tumatalon mula sa isang lugar. Kung susulyap ka sa palad, maaaring may anim na daliri dito. Ang isa pang paraan ay alalahanin kung ano ang nangyari limang minuto na ang nakakaraan, sa isang panaginip hindi ito gagana. Napili ang pamamaraang ito, kailangan mong suriin ang iyong sarili nang madalas hangga't maaari sa maghapon. Siyempre, sigurado ka na hindi ka natutulog, ngunit lilikha ito ng isang ugali. Pagkatapos ng isang linggo o dalawa ng patuloy na pag-eehersisyo, awtomatiko mong tiningnan ang iyong relo o ang iyong kamay sa isang panaginip at hahanapin mong natutulog ka.
Sa sandaling magkaroon ka ng kamalayan ng iyong mga pangarap, maaari mong simulan upang malaman kung paano baguhin ang mga ito. Hindi ka dapat magsimula sa mga kumplikadong sitwasyon, ang mga masamang pangarap ay masyadong mailap, mabilis na nagtatapos, pagkatapos ng ilang segundo ang isang tao ay karaniwang nakakalimutan na ito ay isang panaginip. Alamin na mag-concentrate habang natutulog ka. Magsimula sa maliliit na pagbabago, halimbawa, isipin ang isang bagay at tumingin sa likod - maaaring nasa harap mo. Unti-unti, makakakuha ka ng higit pa at higit pa: maaari kang lumikha ng mga magagandang tanawin, kagiliw-giliw na mga sitwasyon, makilala ang mga tao kung kanino mo nais makilala. Ang mga panaginip ay maaaring mabago upang magawa mo ang nais mo nang pinakamahusay na walang mga paghihigpit: sa mga masamang pangarap maaari kang lumipad, bisitahin ang anumang sulok ng planeta, tikman ang anumang masarap na pagkain.
