Para sa buong pag-unlad at mahusay na paglaki, ang bata ay kailangang kumain ng regular at iba-iba, ngunit kung minsan ang mga magulang ay nahaharap sa isang kawalan ng gana sa sanggol. Ang sitwasyong ito ay madalas na nagiging sanhi ng gulat.
Panuto
Hakbang 1
Huwag ipaalam sa iyong anak na nag-aalala ka tungkol sa kanilang nawawalang gana. Sa kanyang presensya, itigil ang lahat ng pag-uusap tungkol sa bata na hindi kumakain, huwag hilingin sa kanya na kumain ng kahit anong bagay bawat minuto, huwag banta o tanungin ang mga dahilan ng kanyang pag-aatubili. Bago kumain, mahinahon na anyayahan ang iyong anak sa mesa kasama ang natitirang pamilya. Kung tatanggi siya, anyayahan siya sa pagtatapos ng kanyang pagkain o sa kanyang susunod na pagkain (mga tatlong oras na ang lumipas).
Hakbang 2
Itakda nang maayos ang mesa, palamutihan ang mga pinggan ng imahinasyon. Isali ang iyong anak sa pagluluto: kakain sila ng kanilang sariling mga kamay nang may labis na kasiyahan. Isaalang-alang ang mga hapunan na may temang.
Hakbang 3
Huwag hayaan ang iyong anak na "magbot" sa pagitan ng pagkain. Subukang pakainin ang isang iskedyul upang ang "katawan" ay maalala ang iskedyul ng pagpapakain at handa na itong digest at i-assimilate bago ang bawat pagkain.
Hakbang 4
Kung ang pagkawala ng gana sa pagkain ay sanhi ng monotony ng mga pinggan na inaalok sa bata, subukang pag-iba-ibahin ang menu, halimbawa, pagdaragdag ng mga tinadtad na prutas, berry o pasas sa sinigang. Kapag nagpapakilala ng mga bagong pagkain sa diyeta, huwag magmadali o igiit. Kung tatanggi ka - mag-alok muli pagkatapos ng ilang sandali. Bigyan ang iyong anak ng isang halimbawa ng kanilang paggamit, ipinapakita sa lahat ng iyong hitsura kung gaano ito kasarap. Unti-unti, malalampasan ng pag-usisa ang takot sa hindi kilalang.
Hakbang 5
Sa isang matinding nakakahawang sakit, nangyayari ang pagbawas ng gana sa pagkain, dahil ang katawan, una sa lahat, ay sinusubukan na talunin ang sakit. Walang sapat na lakas upang matunaw ang isang malaking halaga ng pagkain. Huwag pilitin na pakainin ang isang batang may sakit, upang hindi mapukaw ang isang nababagabag na tiyan at pahabain ang tagal ng sakit. Sa pagbawi, ang ganang kumain ay magpapabuti nang mag-isa. Sa panahong ito, mag-alok ng magaan na pagkain na mayaman sa mga bitamina.
Hakbang 6
Minsan ang pagkawala ng gana sa pagkain ay nauugnay sa malakas na damdamin (takot, sama ng loob, paglipat, pagpasok sa paaralan). Alamin kung aling kaganapan ang nagpalitaw sa damdamin ng sanggol. Kausapin ang iyong anak, subukang pakalmahin siya. Magmungkahi ng valerian o chamomile tea. Kung ang iyong mga aksyon ay hindi makakatulong, magpatingin sa isang psychologist sa bata.
Hakbang 7
Kung ang iyong anak ay bihirang lumabas at lumipat ng kaunti, mas gusto ang pagbabasa ng mga libro o paglalaro ng computer sa mga panlabas na aktibidad, subukang baguhin ang kanyang lifestyle. Ang pagkonsumo ng malaking halaga ng pagkain sa mababang gastos sa enerhiya ay maaaring maging hindi kasiya-siya sa hinaharap. Ang kakulangan ng gana sa kasong ito ay ang biological na "seguro" ng katawan laban sa labis na timbang.
