Sa lahat ng mga taon ng pagkakaroon ng sangkatauhan, maraming mga alamat ang lumitaw na nalalapat sa mga bata. Ang ilang mga magulang ay sumusunod sa kanilang sinusulat at sinasabi, ngunit hindi ito palaging tama. Tingnan natin ang limang mga alamat tungkol sa pagtulog ng sanggol.
Ang unang mitolohiya Ang ilang mga ina ay nasanay na maniwala na kung ang bata ay pinakain bago pa matulog, pagdaragdag ng lugaw sa gatas o bilang karagdagan sa gabi na may gatas, mas matutulog siya. Inalis ng mga Pediatrician ang mitolohiya na ito. Kakatwa sapat, ngunit ang bata ay mahihimbing na natutulog, dahil ang kanyang tiyan ay puno ng pagkain at sa sandaling ito ang sanggol ay nakakaramdam ng kabigatan o pagbuo ng gas. Ang wastong nutrisyon at pagsunod sa isang pamumuhay ay talagang may kapaki-pakinabang na epekto sa pagtulog. Paano ito tama? Hindi mo dapat labis na pakainin ang bata bago ang oras ng pagtulog at sa gabi, mas mahusay na dagdagan ang dami ng paggamit ng pagkain sa umaga, hapon at gabi hanggang 6:00. Ang pangalawang mitolohiya Kung mas matagal ang bata tungkol sa kanyang negosyo sa gabi at hindi matulog, mas mabilis siyang nakakatulog at mas nakakatulog - ito ay isang maling akala. Kung ang isang bata ay nakaupo ng mahabang panahon sa gabi sa computer o iba pang mga aktibidad, ang kanyang sistema ng nerbiyos ay labis na labis at nawala ang pagtulog. Sa oras na ito, bilang panuntunan, ang mga hormon ng stress ay ginawa, ang bata ay hindi makatulog at madalas na gumising sa gabi. Kinakailangan na obserbahan ang pang-araw-araw na pamumuhay, matulog nang sabay, sa kasong ito lamang mas mabilis na makatulog ang bata at mas mahusay itong matulog. Paano matukoy ang pinakamahusay na oras para sa pagtulog ng isang bata? Sa loob ng maraming araw, panoorin siya kapag siya ay makulit, lilitaw ang mga palatandaan ng pagkapagod, humikab at kuskusin ang kanyang mga mata. Ito ang oras kung kailan oras na para matulog siya. Pangatlong mitolohiya Pinaniniwalaan na ang isang bata ay maaaring hindi makatulog sa maghapon. Ang lahat ng mga sanggol na wala pang 3 taong gulang ay kailangang matulog sa araw, ang bawat bata ay may iba't ibang tagal ng pagtulog, depende sa kanyang personalidad. Kung hindi man, nagsisimula siyang maging isang kapritsoso, labis na trabaho. Pang-apat na alamat. Ang isa pang alamat ay ang mga sanggol sa edad na 2-3 buwan ay dapat matulog buong gabi. Kung ang sanggol ay kumakain ng gatas ng suso, ang diyeta ay dapat na bawat 3-4 na oras, kung may pormula ng gatas - pagkatapos ng 5 oras. May iba pang mga kadahilanan kung bakit ang isang bata ay nagising sa gabi: siya ay malamig, maarok, mainit, o nangangailangan ng pagbabago ng lampin. Ang mga bata lamang na umabot sa 6 na buwan ang edad ay maaaring makatulog ng 5 oras nang walang pahinga, ngunit hindi lahat. Kailangang malaman ng magulang ang mga bioritmo (kuwago o lark) ng kanyang anak upang matukoy nang tama ang oras ng pagtulog. Pang-limang gawa-gawa Subukang hayaan ang bata na makatulog nang mag-isa, at hindi sa kanyang mga bisig. Mas madalas na natutulog ang sanggol pagkatapos uminom ng isang bote ng gatas, ganito ang paggana ng katawan. At kapag pinatulog siya ni inay sa kanyang mga braso, pakiramdam niya ay ligtas siya. Ang mga bagong silang na sanggol ay laging natutulog sa kanilang mga bisig at ito ay normal. Subukang buksan ang kanyang mga mata nang ilang sandali bago ilagay ang iyong sanggol sa kuna. Sa hinaharap, bubuo siya ng karanasan ng pagtulog nang mag-isa.
