Ang hitsura ng mga unang ngipin ng sanggol ay isang senyas na maaaring ipakilala ang mga pantulong na pagkain. Bagaman kung ang mga ngipin ay huli na, ang pagpapakilala ng isang karagdagang uri ng pagkain ay dapat na magsimula sa 5-6 na buwan. Ang mga puree ng gulay ang unang inirekumenda na mga pantulong na pagkain. Ang mga ito ay sapat na madaling digest, huwag inisin ang digestive tract ng mga mumo at naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap. Ang mga gulay ay lalong kanais-nais para sa mga bata na madaling kapitan ng paninigas ng dumi.
Panuto
Hakbang 1
Simulan ang pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain na may monopure, ibig sabihin luto mula sa isang gulay. Bilang panimula, ang zucchini, cauliflower, broccoli, patatas ay angkop.
Hakbang 2
Pakuluan ang mga gulay o lutuin sa isang dobleng boiler. Kung hindi ka sigurado tungkol sa kabaitan sa kapaligiran ng produkto, ibabad ito sa isang oras bago magluto, pagkatapos kung saan ang karamihan sa mga nitrate at kemikal na ginamit upang maprotektahan laban sa mga peste ay mapupunta sa tubig. Ang tubig na ito, syempre, kailangang itapon.
Hakbang 3
Gilingin ang mga lutong gulay sa isang blender, dalhin sa isang semi-likidong estado sa pamamagitan ng pagdaragdag ng sabaw ng gulay. Hindi mo kailangang magdagdag ng asin at langis upang makapagsimula.
Hakbang 4
Kung nakatira ka sa isang rehiyon kung saan mahirap makahanap ng sariwa, de-kalidad na gulay, bigyan ang de-latang pagkain na naka-kahong. Handa sila mula sa purong pagkain, naani sa panahon ng lumalagong, at ang kanilang kalidad ay mahigpit na kinokontrol.
Hakbang 5
Pag-init ng de-latang pagkain sa isang paliguan ng tubig, hindi sa microwave. O magdagdag lamang ng kumukulong tubig.
Hakbang 6
Tandaan na ang anumang pantulong na pagkain ay dapat ipakilala nang paunti-unti. Magsimula sa isang kutsarita sa isang araw, pagdaragdag ng bahagi araw-araw, at sa loob ng dalawang linggo, dalhin sa 100-180 g, depende sa gana sa bata at konstitusyon.
Hakbang 7
Ibinibigay ang mga komplimentaryong pagkain bago magsimula ang pagpapasuso at unti-unting pinapalitan ang isa sa mga ito.
Hakbang 8
Pagkatapos ng isang linggo, subukang magdagdag ng ilang patak ng langis ng halaman. Magsimulang mag-asin nang malapit sa taon at dahan-dahang bawasan ang homogeneity ng katas.
Hakbang 9
Sa proseso ng pagpasok, maingat na obserbahan ang reaksyon ng sanggol: ang estado ng upuan at balat. Taasan lamang ang bahagi kung maayos ang lahat.
Hakbang 10
Kung ang sanggol ay may negatibong reaksyon, ihinto ang komplimentaryong pagpapakain, hintayin ang kondisyon na bumalik sa normal, at subukan ang ibang gulay.
Hakbang 11
Pagkatapos ng 2-3 linggo ng monocomponent na pagpapakain, maaari mong ipakilala ang isang halo ng dalawang gulay, muli na unti-unting nagdaragdag ng isang bagong produkto at maingat na sinusubaybayan ang kalagayan ng bata.
Hakbang 12
Sa kawalan ng mga reaksiyong alerhiya mula sa 7 buwan, magdagdag ng mga karot, kalabasa, beets, herbs, mga kamatis. Maaari mong pagyamanin ang katas sa isang maliit na halaga ng itlog ng itlog, keso sa maliit na bahay, mantikilya, cream.
